夏季时令如何养心_夏季养生_【中医宝典】

夏季是天之阳气与地之阴气交合之时,自然界呈现一派繁荣景象,而中医认为心与夏季相应,夏季养生重在养心。《素问》记载:“心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气。”夏季养心主要有以下几个方面。 怡神养心:人们要借助夏天这个散发的季节,把春季的淤滞恼怒的情绪宣泄出去,保持情志条畅,心神和缓。夏季自然界一派繁荣景象,人们喜爱的景色在户外,...

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夏季养生_四季养生_【中医宝典】

“空调消暑”别忽视健康 “忙种”之际也养生 “以热制热”安然度夏 9大防晒守则 安全保健防中暑 安然度夏避湿邪 宝宝防晒有讲究 宝宝夏季莫穿开裆裤 暴雨频发季 生活起居要注意 扁豆妙用祛暑湿 常按三穴防“夏懒” 吃绿豆芽可解暑 初夏家长谨防孩子腹泻 初夏养生:莫急换夏装 饮食别贪凉 初夏养生你做对了吗 春季养肺三妙招 春季养生10法 春季养生之养神 春食山野...

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夏季养生概要_夏季养生_【中医宝典】

夏季是一年之中的第二个季节。北半球最高的温度就出现在夏季。《黄帝内经》称:“夏二三月,此谓蕃秀。天地所交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄。”意思是说夏季三个月,是自然界万物繁荣生长的季节。 人应该顺应夏季的特点,晚睡早起,不要抱怨白昼太长,不要恼怒或激动,而要使自己的情绪像自然界的植物一样充沛旺盛,并且让身体适量出些汗,使体内的...

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荔枝核_果实类中药_【中医宝典】

荔枝核 原植物 荔枝 别名:荔支、丹荔、丽枝、勒荔。 Litchi chinensis Sonn.-- 无患子 科Sapindaceae 常绿乔木,高8~20m。树冠广阔,树干直径30~50cm,最粗可达1m以上,树皮灰绿色,光滑,通常具有褐色的斑点。茎上部多分枝,小枝有白色小斑点,被微柔毛。叶为偶数羽状复叶,2~5对,小叶具柄,柄长4~8mm,小叶片革质,...

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秋季服糖皮质激素忌食菱角_【中医宝典】

在秋季生活中,某些疾病患者需要服用糖皮质激素,而糖皮质激素有促进糖产生、抑制糖分解的作用,服用后可使血糖迅速升高,所以服药时忌食菱角之类的含糖分多的食品。

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荔枝草(图)_【中药材大全】中药大全

目录 《全国中草药汇编》荔枝草 《中药大辞典》荔枝草 《中华本草》荔枝草 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《全国中草药汇编》:荔枝草 【拼音名】Lì Zhī Cǎo 【别名】 荠宁 、雪见草、 雪里青 、癞子草、 癞团 草、癞疙宝草、 蛤蟆 草、猪婆草 【来源】唇形科 鼠尾草 属植物 荔枝 草Salvia plebeia R. Brown的 全草 。6~7月采收...

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多吃荔枝易致血糖低_膳食养生_【中医宝典】

“一骑红尘妃子笑,无人知是 荔枝 来。”其实,何止杨贵妃, 荔枝 那晶莹的果肉,欲滴的果汁,特有的香甜味道,不知粘住了多少人的眼睛和舌尖。 六、七、八月,还带着绿叶的新鲜荔枝又上市了,人们大包大包买回家,尽情享用。 小徽最爱荔枝。这天下午,她吃了一斤有余,弄得晚饭也不想吃了。谁知突然觉得 头晕 , 恶心 ,想吐,全身大汗淋漓,手脚发麻,神情木讷,喊她也不答话...

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夏季养肺度平安_夏季养生_【中医宝典】

夏季养生当与自然界阳气相应,顺其性“动而向外”,使阳气得到充分的宣泄和舒展,同时采取各种方法避暑降温、清热利湿。根据夏季特点,在养肺护肺方面宜从以下六方面入手。 宁心养肺 夏时五行属火,火盛克金,肺属金,肺气在夏季更易虚损。心属火,所以宁心才可养肺。“不以物喜,不以己悲”,喜乐得度,节怒少思,抑制 心火 ,扶助肺金。效法夏季自然界向外给予的助长精神,以真挚的...

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荔枝香近·七夕注释_【古诗文大全】

荔枝香近:词牌名。《词谱》:“《唐史·乐志》:‘帝幸骊山,贵妃生日,命小部张乐长生殿,奏新曲,未有名,会南方进荔枝,因名《荔枝香》’。《碧鸡漫志》:‘今歇指调、大石调,皆有近拍,不知何者为本曲?’按《荔枝香》有两体,七十六字者始自 柳永 《乐章集》注“歇指调”;七十三字者始自 周邦彦 ,一名《荔枝香近》。”此词双调,七十六字。前后片各七句四仄韵。[2] ⑵...

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荔枝核化学成份_中药化学_【中医宝典】

荔枝核 化学成份 含有α-亚甲环丙基甘氨酸[α-(Methylene-cyclo-propyl)-glycine]。 α-亚甲环丙基甘氨酸

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