...人忌多喝常喝啤酒——啤酒营养丰富，热量较高，夏季经常饮用，会使体内脂肪堆积，身体发胖，出现“啤酒肚”。胖人多喝、常喝，会使身体更胖。 饭前忌喝冰镇啤酒——饭前过量喝冰镇啤酒，易使人体胃肠道温度骤降，血管迅速收缩，血流量减少，从而造成...
...饮食应遵循《周易》所述的“法象莫大乎天地，变通莫大乎四时”，以适应四时变化，多食用自然界赐予人类的应季果蔬，使得“阴平阳秘，精神乃治”。秧苗聚集植物生发之气，稚阴稚阳，柔中带刚，既能胜阳热，又可祛湿浊，富含生发之机，促进人体新陈代谢，为夏季良...
...适用于儿童因蚊虫叮咬导致的皮炎。若皮炎导致流黄水症状，可在药水中加入林可霉素注射液，混匀涂搽，按每公斤体重加入林可霉素注射液5毫克，每2日1剂。 白花蛇舌草10克，苦参10克，薏苡仁10克，苍术10克，蒲公英10克，半枝莲10克，水煎到冷...
...针对夏季高温、多雨的气候特点，以及人体在这一季节里易出现的阳热过盛、暑湿困脾、津液损伤等变化，宜适当进补苦味的食品。 在气候炎热的夏季，我国民间有“十苦九补”的说法，多吃苦味食品，有利于调节身体的阴阳平衡。现代营养学研究表明，在苦味食物中...
...“夏季偏头痛原本是中老年的多发病,如今许多青少年和白领也遭此痛苦。” 为何年轻人也成了夏季偏头痛的“主力军”?专家解释，夏季偏头痛的诱发因素包括夏季强光照射、冷热温差过大,使用电脑时间太长等。特别是近期天气多变，温差较大，加上年轻人出入空调...
...通风、凉爽；第三要保持平静的心境，力求“心静自然凉”；第四要有适当的午睡时间，夏季午睡可使大脑和身体各系统都得到放松，有利于下午的工作和学习，也是预防中暑的措施。 ■苦味宜多食 中医认为，凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用，因此，营养学家...
...前不久，我的朋友老刘在一本杂志上看到我写的一篇《四季气候与饮食保健》的文章，立刻给我打电话，说一定要亲自听听我在“气候与吃”方面的高见。 见到老刘，我开门见山：“现在是夏季，我们还是专门谈谈夏天的吃法吧。”见老刘一个劲地点头，我继续说：“...
...化妆品皮炎（cosmetic dermatitis）是由于使用接触化妆品（包括生活化妆品的润肤、增白、防晒、祛斑、养发护发剂、口红等及文艺化妆品的粉底霜、油彩、定性粉、水粉等）引起的皮肤炎症反应，包括染发皮炎、油彩皮炎和冷烫皮炎等。...
...国强按摩并和他交谈，国强感到爸爸妈妈更可爱了。两个月后，国强的皮炎好了，国强和父母的关系也更融洽了。 专家指出：孩子出生后就需要父母之爱，尤其需要母亲经常抚摸、按摩，否则，就会发生“皮肤饥饿症”，从而易罹患神经性皮炎、、、瘙痒症等皮肤病。 ...
...于机体表面。为适应炎热的气候，皮肤毛孔开泄，而使汗液排出，通过出汗，以调节体温，适应暑热的气候。在谈到夏天如何养生时，汪绮石在《理虚元鉴》里指出：“夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿”，这里再清楚不过地指明了夏季养生的基本原则：在盛夏防暑邪；...
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