...夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力。1、最佳调味品——食醋：酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力，...
...养津液：按中医的理论，盛夏最易“大汗伤津”，伤津之后，由于“气随津泄”而导致气衰。因此夏季要多饮水，出汗多时要饮淡盐水。另外，夏天可用中药五味子掏碎煎服代茶饮用，治“气虚不敛，口渴多汗”。 慎起居：夏季人体的心火旺，肺气衰，且太阳升得早，...
...此外，老人与孩子脾胃多虚弱，也不宜食用过多的苦味食物。患有肠胃虚寒、腹部疼痛、腹泻等疾病的人，也不应食用苦味食物，不然会导致疾病加重。 吃苦味食物的方法也有所讲究，凉拌食用效果最佳，同时，吃“苦”时，尽量不要空腹，也不要将苦味食物与其它食物...
...的特别监护门诊，所谓“高危妊娠”是孕妈咪或胎宝宝有某种并发症或者致病因素，会对母婴造成危害和导致难产，只要注意监护并不可怕。怀孕期间有高血压却是应该引起注意的，因为以高血压为主要症状的妊高症会给孕妇和胎宝宝带来很大伤害。 单纯高血压称为轻度...
...给宝宝换尿布时不要直接用刚刚曝晒的尿布使用，应待其凉透后再用；冬季气候寒冷，为宝宝换尿布时应用热水袋将尿布烘暖，也可放在大人的棉衣内焐热再用，使宝宝在换尿布时感到舒服。9、少用纸尿裤为了养成宝宝良好的大小便习惯，避免在较长一段时间里仍有尿床...
...不少宝宝特别容易感冒，也有的宝宝虽然“营养丰富”，但是仍然面黄肌瘦，生长发育达不到标准，这是因为宝宝的饮食存在误区。 误区一：牛奶过浓过甜 有的妈妈喜欢将奶粉冲得过浓，糖放得很多，总以为这样就营养丰富，结果适得其反。牛奶中的钠含量是人体的...
...宝宝爱生病的9常见原因 人体的免疫系统是人体的卫士，每天都打击入侵的“敌人”。但是免疫系统不是天生完善的，是逐渐建立起来的。在医学上，有人把6岁以前的宝宝称为“生理性免疫功能低下状态”，所以就是宝宝们为什么相对成人来说容易生病的一个原因。...
...的细节。 第一，在护理脐带部位时一定要洗手，避免手上的细菌感染宝宝脐部。 第二，在宝宝洗澡的时候，在脐带脱落前，不要让脐带沾水。如果在新生儿阶段给宝宝游泳，一定要带上防水贴。 第三，脐带及其周围皮肤要保持干燥清洁，特别尿布不要盖到脐部，避免...
...□ 潘树和 河北省承德市中医院 立夏开始，天逐炎热，植物繁殖，是所谓“萆蕃木秀”繁衍秀美的季节，人体心脏机能处于旺盛时期，人在整个夏季养生，情志、起居、饮食要注重“心脏养护”，故夏季养生“心为先”。 心静自然凉 《素问·灵兰秘典篇》曰：“...
...南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 结巴在医学上又叫做口吃，目前口吃现象在孩子发育期并不少见，但是有一种情况孩子不是口吃，而是说话不流利而听起来像“口吃”。孩子在2～5岁时语言功能发育还不成熟，所以有时非口吃的孩子也可能因不善于选择词汇，声音互相...
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