夏季天气炎热，很多人喜欢阴凉处饮茶消暑，但需要注意的是，夏季人体的阳气浮于外而虚于内。 1、忌空腹饮茶： 过 多饮 茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气，如果再是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹症，以及下元虚冷的 腹泻 、 阳痿 、 痛经 等病症。因此，夏季饮茶，应是在餐后饮二到三杯为宜，有饥饿感则立刻停饮。 2...
夏三月 ，从立夏到立秋前，包括立夏，小满、 芒种 、 夏至 、小暑、大暑六个节气。夏季烈日炎炎，雨水充沛，万物竞长，日新月异。阳极阴生，万物成实。正如《 素问 .四气调神大论》所说：“夏三月，此谓蕃秀； 天地气交 ，万物华实”。人在 气交 之中，故亦应之。所以，夏季 养生 要顺应夏季 阳盛 于外的特点，注意养护 阳气 ，着眼于一个“长”字。 一、精神调养 夏...
中暑（heat illness）是由于高温环境中发生的一组急性疾病。根据其主要发病机制和临床表现常分为三型： ①热射病（heat stroke， hyperpyrexia）是因高温引起体温调节中枢功能障碍，热平衡失调使体 内热 蓄积，临床以 高热 、 意识障碍 、无汗为主要症状。由于头部受日光直接曝晒的热射病，又称日射病（sunstroke）； ② 热痉挛 ...
...2支，1天2次；1～3岁，1次支，1天2次；>3岁，1次支，1天3次。两组均以5天为1个疗程,治疗期间不用其它 止咳平喘 化痰 药,观察两组用药后的疗效及 不良反应 。 3 治疗结果 3.1 疗效标准 痊愈：咳嗽 症状 及 体征 消失；显效：咳嗽症状明显减轻,体征消失；有效：咳嗽症状有所减轻,体征部分消失；无效：咳嗽症状持续不减，症状无明显改善或加剧者。 3...
夏季 感冒 在身体过度 疲劳 、着凉、抵抗能力低下时容易感冒。患者有咽喉发痒、 鼻塞 、 流鼻涕 、 咳嗽 、 咳痰 、 头痛 、 发热 、全身疲倦、四肢酸痛等症状。 感冒是因流感病毒所引起的一种常见病，一年四季均可发生。在身体过度疲劳、着凉、抵抗能力低下时容易感冒。患者有咽喉发痒、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰、头痛、发热、全身疲倦、四肢酸痛等症状。 原料： 西...
中暑痉挛伴 腹痛 要与各种 急腹症 相鉴别。
夏季是天之阳气与地之阴气交合之时，自然界呈现一派繁荣景象，而中医认为心与夏季相应，夏季养生重在养心。《素问》记载：“心者，生之本，神之变也，其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。”夏季养心主要有以下几个方面。 怡神养心：人们要借助夏天这个散发的季节，把春季的淤滞恼怒的情绪宣泄出去，保持情志条畅，心神和缓。夏季自然界一派繁荣景象，人们喜爱的景色在户外，...
...细芤迟，体状无余。 玉露散 治暑渴。 寒水石 滑石 石膏 栝蒌根 （各二两） 甘草 （一两） 上为细末，每服五钱，新汲水调服。 益元散 治 中暑 身热， 小便 不利。此药性凉，能除胃脘积热，又淡能 渗湿 ，故利小便而方见 伤寒 门。 生脉散 止渴生津。 人参 麦门冬 五味子 上水一钟煎。 香薷饮 治伏暑引饮，口燥咽干，或吐或泄，并皆治之。 浓朴 （姜制，半片...
在炎热的夏季尽量减少孩子在烈日下或通风不好的地方游玩；不要穿戴厚而通气性能差的衣服；出汗多时应经常口服略有咸味的盐水，并利用通风设备使皮肤保持凉爽；对酷热下参加农业劳动的中小学生，要合理安排劳动时间，劳动时要戴草帽，并及时供应凉盐开水或 绿豆 汤；发现孩子有 中暑 先兆时，应使其迅速离开现场；对有暑热症病史的小儿，到夏季尽可能移居到比较阴凉的地区。
中暑 的诊断可根据在高温环境中劳动和生活时出现体温升高、肌肉痉挛和(或) 晕厥 ，并应排除其他疾病后方可诊断。与热射病特别需要鉴别的疾病有脑炎、 有机磷农药中毒 、中毒性 肺炎 、菌痢、 疟疾 ; 热衰竭 应与 消化道出血 或 宫外孕 、 低血糖 等鉴别; 热痉挛 伴 腹痛 应与各种 急腹症 鉴别。 根据我国《职业性中暑诊断标准》(GB11508-89)，可...
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