...菠菜 、 马铃薯 、大葱、 芹菜 、 毛豆 等。 茶叶 里面的含钾量特别大，约占1．5%左右，热天 多饮 茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。 顺气食物： 夏天天气炎热，往往造成人们身心疲惫烦闷，吃不下睡不好，这个时候，除放松、舒展做好精神、心理调节之外，选食一些顺气又可口的食物尤为重要。例如 萝卜 、啤酒、 玫瑰花 、藕、 茴香 、 山楂 、 橘子 等。
皮肤龟裂 是指因 皮肤干燥 而引起 皮肤 出现小裂口的 症状 。 皮肤龟裂的原因 皮肤干燥 . 皮肤龟裂的诊断 皮肤龟裂 的部位多发生在人体最容易暴露的部位，如嘴唇、耳朵、 手指 、 手背 等部位。这种 症状 不仅在寒冷的冬天可能发生，而且在天气很炎热时也可能发生。 皮肤龟裂的鉴别诊断 暂无相关的资料。 皮肤龟裂 的部位多发生在人体最容易暴露的部位，如嘴唇、...
常见皮肤症状： 瘙痒 瘀血 丘疹 皮肤瘙痒 紫绀 鳞屑 疱疹 皮肤干燥 疖肿 结痂 瘀斑 脓疱 发绀 真菌感染 脓性分泌物 皮肤软组织感染 脱皮 鳞状上皮 斑丘疹 剥脱性皮炎 风团 伤口感染 过敏性皮炎 皮肤发红 软组织感染 皮下结节 皮肤粗糙 皮肤苍白 硬下疳 皮肤和软组织感染 干性皮肤 颧红 剧痒 点状出血 血痂 色素脱失 皮肤老化 皮肤粘连 毛孔粗大 ...
皮肤肥厚 ，系指 皮肤 表面限局性变厚干燥而言，本症在古典医籍中有类似记载，如《 素问 . 阴阳 别论》中之"索泽"即 皮肤粗糙 干枯无津;《 诸病源候论 》中之" 胼胝 ":《 外科正宗 》中的" 皴痛 "等，均居此类 症状 范畴，至于全身较大面积的增厚，变硬，则与本症不同。 皮肤肥厚的原因 脾虚 血燥 皮肤肥厚 与 血虚 风燥皮肤肥厚:两者虽皆属 虚证 ...
皮肤粗糙 的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在 干性皮肤 身上，是因为干性皮肤的 汗腺 与 皮脂腺 的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外， 营养不良 也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏 维他命 B2、B6的时候， 皮肤 最容易粗糙。另外一个是因为 炎症 。...
油性皮肤 也就是我们平常说的 皮肤油腻 ，油性皮肤是指油脂分泌旺盛、 额头 、 鼻翼 有油光、 毛孔粗大 、触摸有 黑头 、 皮质 厚硬不光滑、外观暗黄， 皮肤 偏碱性，弹性较佳，不易 衰老 。皮肤易吸收 紫外线 。 皮肤油腻的原因 油脂分泌旺盛 皮肤油腻的诊断 油性皮肤 的显著特征是： 皮脂 分泌旺盛，多数人 肤色 偏深， 毛孔粗大 、 皮肤油腻 光亮，甚...
皮肤干枯 ，比 皮肤干燥 更为严重。主要由 皮肤 血液循环 不良或 营养不良 或是严重的 疾病 导致的，主要表现为皮肤干燥且枯黄皱缩。 皮肤干枯的原因 1、内因方面，与先天性 皮脂腺 活动力弱、后天性皮脂腺和 汗腺 活动衰退、 维生素A 缺乏、有关 激素 分泌减少、 皮肤 血液循环 及 营养不良 、严重 疾病 并发症 等有关。 2、 外因 方面，经常呆在烈日...
一说起味美而富有营养的牛 羊肉 ，人们便会想到那是冬天的专利。夏天吃牛 羊肉 真的 容易上火 吗?其实，这只是传统的饮食观念影响以及我国民间对牛羊肉烹饪方法所形成的一种误解。 作为味美、蛋白质含量较高而又营养丰富的牛羊肉，同其它动物蛋白一样四季皆可食用，问题的关键在于要掌握科学的烹饪方法。夏天宜选用目前流行的清炖牛羊肉的做法。此种做法是将新鲜牛羊肉洗净，放入...
皮肤 有色素沉淀，导致 皮肤发黄 。 皮肤发黄的原因 1、食物引起的 皮肤发黄 2、药物引起的皮肤发黄 3、 血液循环 不良引起的皮肤发黄 4、 皮脂 油腻引起的皮肤发黄 5、色素 积聚 引起的皮肤发黄 6、 紫外线 照射引起皮肤发黄 7、 长期熬夜、 睡眠不足 引起皮肤发黄 8、 体内毒素 积累引起的面色黄 9、 化学物质 过敏 引起的面色黄 10、 空气...
...受凉的情况下会引起血管痉挛，肌肉僵硬，长时间如此，颈椎的不适就会显现出来。近年来，随着电脑、电视的普及，再加上看书写字的姿势不正确等，越来越多的年轻人也加入到颈椎病的行列。现在天气比较凉时，要注意颈部保暖，经常做颈部保健操。另外，“高枕无忧”是错误的，科学的枕头高度是以睡者的一侧肩宽的2/3左右为宜(约6～10厘米)，过低或过高都容易造成颈椎生理曲度异常。 ...
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