...起床时——看感觉 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。 如厕时——看大便 清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。...
...。身体疼痛，脉沉，发热头痛不瘥者，四逆汤。（方论见发热。）若少阴但欲寐，手足寒者，附子汤。（方论见但欲寐。）发汗后，身体痛，脉沉迟者，桂枝加芍药生姜人参新加汤主之。桂枝 人参（各两半） 芍药 生姜（各二两） 甘草（一两） 大枣（六枚）上 咀...
...咽喉者，乃气息之路也。或被伤，或自刎，其症迅速，急则可救，迟则血脱额冷，气绝不治，膏长四、五寸，阔二、三寸，横贴连及好肉处，不使封药脱落；外用布条缠颈，高枕仰卧，使项屈不伸，刀口易合。宜处密室避风，使呼吸舒徐，用人参、川米、生姜煎汤，时时...
...营养不足。 一般脾胃阴虚者夏天食欲较差，可用药膳调理：西洋参炖白莲子：先将莲子（20～30克）洗净，少量水浸泡半小时。西洋参3克，切片，与莲子同放入瓦罐里，炖2小时，再加适量冰糖、白糖溶化后即可服。晚上睡前服，2天一次，可服5～10次。 ...
...答曰．身体疼者．其证不一．太阳证表未解．法当身体疼痛．太阳中湿．一身尽痛．若脉沉身体自利．痛者阴也．身重背强．腹中绞痛．咽喉不利．身如被杖者．阴毒证也．若风邪乘虚在于皮肤之间．淫淫跃跃．若刺一身尽痛．伤侵血气．动作如蛊毒之状者．巢氏谓之风...
...在起居上：依照自然界规则，秋天阴气增、阳气减，对应人体的阳气也随着内收，为了贮存体内阳气。然而，随着天气转凉，很多人会有懒洋洋的疲劳感，早上不爱起，白天不爱动，这就是“春困秋乏”中所指的“秋乏”。要保证充足睡眠，改掉夏季晚睡习惯，争取晚上...
...夏季天气炎热，出汗较多、易耗气伤津，适合吃一些能够补益阳气和津液的食物或药物，但性质要平和、微凉，切忌滋腻、温热之品。 一般来说，人们印象中进补都是冬天的事儿，即所谓冬令进补。其实，夏天也需要进补，而且很重要。比如说，有的人夏天一变天就...
...卵巢囊肿：下腹不适感 这是病人没触及下腹肿块前的最初症状。因肿瘤自身的重量及受肠蠕动和体位变动的影响，使肿瘤在盆腔内移动牵扯其蒂和骨盆漏斗韧带，以致病人有下腹或者髂窝部胀痛、下坠感。 卵巢囊肿：腹围增粗、腹内肿物 一般病人察觉自己的衣服...
...经血量较多者，很多女性在年轻时可能不太在乎这一点，可是随着年龄的增长可能会出现总总身体不适的现象，如：经期前的浮肿、下腹部涨痛、情绪低落或易怒、头痛、、恶心、、青春痘等生理反应，若是知道这些现象都是可以预防的，而且还可以展现年轻有光泽的外貌，...
...是合适的。如性生活次日，双方感到疲倦乏力、头昏眼花，说明性生活频率不合适。 中老年夫妻在夏天做爱时，应当注意自己的身体条件，若有、动脉硬化、等疾病时，应当衡量是否能承受性交活动对机体带来的负荷。尤其是性交后出现心率加速、气喘吁吁、神疲力乏者...
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