...现实生活中,每个人的心理上都有一套自我保护机制,它使我们敏感而脆弱的心理能够由此更坚强一些,能够对危机和挫折有所防御,有所淡化,从而得到自我解脱。 心理自我保护机制普遍存在于人的心理活动中,其功能类似生理上的免疫系统。当人们由于某种原因...
...坚强生活的人交流沟通,共同的经历会有比较共性的体验。 *帮助他树立新的生活的希望,建立新的期待。 *帮助他看到自己仍然可以独自完成的工作,鼓励他发掘没有发现的特长。 2、老年人在地震之后会有哪些特殊的心理反应?该如何帮助他们? 老年人灾难后...
...1.做好心理调适,解除思想顾虑,树立战胜疾病的信心。 2.加强营养,增加蛋白质、维生素,避免刺激性食物。 3.避免可能引起疾病的不良因素,如日光照射、吸烟、病菌和微生物感染。 4.加强体育锻炼,增强体质,进行关节和肌肉运动,防止肌萎缩。 ...
...老年人心理健康有九条标准,老年朋友不妨与已对照,找出自己的问题,有针对地进行心理调整。 1、感知觉保持尚好,意识保持清晰。老年人的感觉会随之减退,但可通过适当的手段进行弥补,如戴眼镜、使用助听器等。使自己判断事物不发生错觉。 2、充分利用...
...健康是“第一状态”,疾病是“第二状态”。“健康”与“疾病”之间是偌大的一个模糊空间,这个空间包括了虚弱,还包括了身体、心理和社会适应的种种不完满状态,世界卫生组织称其为“第三状态”,国内常常称之为“亚健康”状态。 心理疲劳是“亚健康”的...
...更容易加重更年期妇女的失望和焦虑。 本次受调查的农村妇女中,绝大多数既要应付外界的各种压力,又要料理家务,服侍老小,且面临子女求学、就业、婚姻等大事,往往难以将自己的心理状态调适好。如果再加上受经济的困扰,以及受丈夫的左右或控制,甚至遭到谩骂...
...科学家研究指出:人是唯一能接受暗示的动物。 暗示,是指人或环境以不明显的方式向人体发出某种信息,个体无意中受到其影响,并做出相应行动的心理现象。暗示是一种被主观意愿肯定了的假设,不一定有根据,但由于主观上已经肯定了它的存在,心理上便竭力...
...疾病。 2情绪表现 2. 1烦躁、焦虑和恐惧卵巢分泌的雌激素是维持一个生理和身体健康的重要因素,过早出现卵巢早衰,许多生理不适随之而来,没有月经,意味着可能会比同龄人提前衰老,患者心理上就会产生焦虑、恐惧感。 2. 2无价值感与孤独感患者出现...
...我和爱人才近中年,可对夫妻生活都产生了一种厌倦心理,我害怕继续下去会危及婚姻,您能帮助我们走出厌倦性爱的心理怪圈吗? 一幅很美的画,一首很动听的乐曲,看久了、听久了也会觉得索然无味。中年夫妻产生性爱厌倦心理,也正是如此。任何一成不变的事物...
...(WHO)统计,全球目前至少有5亿人存在各种精神心理问题,约占世界总人口的10%,其中2亿人患有抑郁症。世界卫生组织专家断言,从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦。 心理危机,是指个体由于遇到...
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