...在寒冷的冬季，家人团聚或宾朋相会，吃上一餐美味的涮羊肉火锅，既惬意又很有气氛。吃火锅讲究口味，不外乎底料选配可口，作料调制有味，肉片要求精细、薄而匀。但是，也有人主张羊肉要吃“嫩”，认为七八分熟的羊肉片吃起来才有味。其实，这样做容易感染上...
...俗话说，冬季进补，上山打虎。可究竟补什么好呢?中医药膳是我国医疗保健的宝贵财富，巧妙食之，可收到事半功倍的效果。但食疗的方法和药膳的选择要因人而宜，就是所谓的辨症施膳。 中老年朋友应该选择药粥、糕饼、汤羹等，在这里为您推荐几款适合于...
...应用于临床，结果显示：操作简便、省时省力，深受临床护士的欢迎。 1、资料与方法 1.1一般资料 以妇科为例全科临床护士1 4 人，开放床位57张，使用床位60—70张，随着腹腔镜宫腔镜手术的增多，月周转 140 —1 60 人次，按护理记录...
...在对病人的身心健康问题进行随时评估的基础上，敏锐地发现病人有关健康问题的各种反应，应用中西医理论提出护理诊断，及时实施有效的中西医护理措施，并进行正确评价。例如：当护士给某一病人作静脉输液前，按常规解释工作只需询问或协助病人排空大小便，...
...寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失。 穿：冬季戴帽，如穿棉袄 寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失。 静止状态下不戴帽的人，从其头部散失的热量很多。环境气温为15℃时，从头部散失的热量占...
...进入冬季，有些人开始为献血而感到担忧：冬天是进补的季节，怎么还能“出血”？冬天献血会伤元气吗？答案很明确，不会。虽然冬季不少人会产生气血虚，但是气血虚和献血其实没有多大关联。 传统中医理论认为，血由营气和津液组成，两者都来自人体对饮食的...
...发掘的带有门户通道房屋的遗址，说明上古人已懂得筑房可避狂风暴雨和野兽的袭击。用兽皮和树皮作衣可避寒防邪等护理。氏族公社后，随着部落间斗争，当受伤后采用泥土、树叶、草茎等涂裹伤口的外用护理法。定居下来后，通过对动、植物的长期观察和尝试，认识到...
...呼吸道有影响，因而那些闭窗贪睡的人经常会患感冒、咳嗽、咽炎等。 温馨提示：不要因为外面天寒地冻就整天门窗紧闭，要经常开窗，保持空气流通。冬季应每天开窗2—4次，每次10分钟左右。尤其是病人的住所更应注意经常通风。 空调温高好舒服 冬令时节...
...吉祥语，或其人为病人所厌见者，须婉谢之，勿令进房”。还可用音乐为患者消除烦躁：“病时烦躁，急难解释，惟弦索之声可以悦耳，可以引睡，或令盲妇、歌女轻拨琵琶，浅度一曲，亦驱病之一助也。”对于生活与饮食护理，《侍疾要语》阐述也很周详。例如，“床前与人...
...肥胖的人多因脾胃失调、新陈代谢偏低所致。与夏季相比，冬季正是人们脾胃运化功能偏低的季节，当人体的运化偏低时，吃进的营养物质难以转变为气血，只能转化为堆积的脂肪。因此，减肥不如从冬天开始就着手，预防兼治疗，倒显得要明智。 当人体新陈代谢功能...
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