...血压高又是造成心力衰竭的因素之一。此外，夏天吹空调易诱发感冒、肺部感染等疾病，高温易使人心情烦躁、睡眠不足、食欲不振等，这些都会诱发心衰。 那么，如何知道自己出现心衰了呢？以下表现可资判别：有程度不同的呼吸困难，动则加重，端坐呼吸；咳嗽并伴...
...、蛋白质的低热量食物。 ☆不要每日少吃一餐。少吃一餐，有时会让你饿得等不到下一顿就胡乱进食，也可能因此而感觉乏力，使你难以继续遵守订好的饮食规则。 ☆不要回避面食或谷类食品。谷类食品或面包的纤维绝不会令你发胖，它们会像新鲜蔬菜的纤维那样在胃...
...水，还是根据医生的建议会比较好。 除了口渴，一般人也可以尿液颜色来注意何时应该多补充水份：尿液颜色正常应该是淡黄色，如果颜色太深就必须多补充水份；若颜色很浅就可能喝太多水了。水份摄取量不足，很容易发生尿道感染、结石、便秘等问题，多喝水可以...
...冷风直吹，也不要用凉水冲洗头、脚。如果出汗后突然遭受冷刺激，往往会使皮肤骤然收缩，散热功能锐减，出现头痛、发烧、腹痛、腹泻等症状，老人或身体虚弱的人严重时可能昏厥，甚至诱发并加重心脑血管疾病。 （来源：北京青年报） ...
...可以解决问题。因此，只知单纯“壮阳”是不可取的。 陈医生为贾先生开了3服“泻火”的汤剂，并为他写了一个小纸条，让他不要看，交给其妻：“你老公身体很好，性功能也没有问题，很快就能成为好丈夫。现在你要做的就是：他要你干啥你就干啥，祝你们幸福！”...
...最好还是用热水洗，清洗时不要从后面擦到前面，因为这样很容易让粪渍污染外阴。 2、要小心清洗 否则会得炎症 有些是才十几天的女宝宝。刚当上爸爸妈妈的家长看到宝宝私处出现的白色脂样物，非常紧张，不知道出了什么问题。其实，早期新生儿自身会分泌白带...
...混同亚麻布出售。 三、起居：注意通风 衣被常晒 根据天气变化增减衣物。不管是吹空调还是外出，不可过分贪凉，防止受湿、受寒。 不要淋雨 防止感冒及关节炎、风湿等疾病复发。中医认为，“风邪易去，而湿邪黏腻最难去”，风湿病人最怕阴冷潮湿的气候，潮湿...
...呼吸强度。研究人员在此期间还定期会见这些孩子以及他们的父母，询问他们是否在生活中遇到了应激事件。 研究人员在分析这些资料后发现，哮喘患儿一旦在生活中遇到应激事件，在两天内发作哮喘的几率会达到平时的４倍。最容易让儿童感到不安的事情是搬家、生死...
...年轻人喜欢夜生活，晚上习惯吃宵夜，这样不仅会给肠胃增加负担，引发各种疾病的发生，也会让人发胖。所以吃宵夜要吃的科学的。 吃宵夜容易生结石。人的排钙高峰期常在进餐后4~5小时，若夜宵过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便滞留在输尿管...
...噪音会严重影响听觉器官，甚至使人丧失听力，尽人皆知。然而，耳朵与眼睛之间有着微妙的内在“联系”，当噪音作用于听觉器官时， 也会通过神经系统的作用而“波及”视觉器官， 使人的视力减弱。 研究指出，噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低。有人做过...
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