...，但我不能长期吃农药啊！因为人们要想长寿，必须记住一个最基本的道理，每天必须得吃水果、蔬菜，如果你不吃水果、蔬菜肯定不能长寿。那就面临一个问题，这些带皮的水果我们削不削皮呀？如果你不能确定它是没有农药喷洒过的水果，我建议就把它削掉吧。其实很...
...等症。黑芝麻50克、莲子100克，先泡4小时，猪心或羊心两个，洗净切块，慢火共炖，酌加调料当菜吃。 芝麻通便润肠，脾虚下陷、便溏泄泻者不能用。也有学者认为，芝麻不宜与鸡肉同食，可酌情避免。高脂血症患者也应注意用量。...
...乳腺囊肿是乳腺疾病中最常见的，也是最不容易治愈的，患者在治疗的同时，也需要长期饮食调养。乳腺囊肿女性不能吃哪些食物?下面为大家介绍： 乳腺囊肿是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，可单发也可多发。 1、热性食物： 包括...
...在寒冷的天气中，我们应该多吃一些温热补益的食物，这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。 根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点： 多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以...
...％左右；而我国住院病例中超过90%的胃癌病人是进展至中晚期才就医的。 警惕胃癌正向中青年伸出“魔掌” 除了要提高早期诊断率之外，胃癌发病的年轻化趋势也非常值得关注。 胃癌发病的高峰年龄在50岁～80岁，但这并不意味着胃癌离年轻人很遥远。从...
...含有较高的胆固醇，中年人以少吃为好。兔肉、鸡肉都是一种蛋白质含量高，脂肪、胆固醇含量低的食品，结缔组织柔软、细嫩，味道鲜美，容易消化。鱼肉质松软细嫩，容易咀嚼消化、吸收。鱼肉蛋白质的必需氨基酸含量及相互间的比都和人体相似，是人体优质蛋白质的...
...月经已经规律，到了该来的日子却没有来，而且和异性有过性接触，性交或者对方体外射精(精子可在体外存活2到3小时呢)就应该警惕啦。其次，乳房在短时间变大，稍晚一点会有尿频，体温升高的现象。诸如恶心呕吐腻油等症状可能要在怀孕后三到五个月才会出现。...
...驾好五套车，做好四件事”。五套车是指治疗糖尿病的5条原则，四件事是指使病人的血糖、血压、血脂和血粘全部保持在基本正常的水平。 北京友谊医院内分泌科主治医师洪旭介绍说，糖尿病的治疗主要包括疗法、运动疗法、药物治疗、血糖的监测以及糖尿病知识的普及...
...女性经期应该吃什么你知道么?怎么样区分食物是什么温性还是凉性你知道么?下面小编就为你们找出了一些适合经期吃的食物，也为大家列出了许多不适合在经期吃的的食物，希望能帮助你们度过一个美好的经期生活。 一、温性或热性的饮料主要有：以山楂、桃子、...
...卵巢囊肿的女性都会忽视一件事，那就是在饮食方面上的问题，因为大家也都以为，得了卵巢囊肿吃点药什么的就好了，其它方面也没必要注意，其实这个想法是错误的。专家表示，卵巢囊肿患者不仅要早日去医院治疗，还要注意平时的一些饮食，这也是对病情很重要的。 ...
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