...有明显的预防作用。 芋头饭 芋头质地细软，易于消化，适合患有胃肠道疾病、结核病的人以及老人、儿童食用。便秘或夏天身上红肿时，吃点芋头饭尤其能起到通便、解毒的作用。不过，芋头含淀粉较多，多吃容易胀气，吃时应注意适量。 淮山药营养丰富，一向被...
...我们的餐桌上离不开各种各样的蔬菜，它们也有防病治病的功效，说不定什么时候就能帮上你的小忙。 黄瓜：用鲜黄瓜熬汤饮服可有效地治疗轻度浮肿。常吃黄瓜还有助于减肥。 茄子：茄子可防止血管出血，使血小板保持正常生理机能，常吃茄子可预防脑血管病、...
...你最适合吃什么颜色的食物 红色食品 假如你生来体质较弱，易受感冒病毒的欺侮，或者已经被感冒缠上了，红色食品会助你一臂之力，天生具有促进人体健康卫士之一的巨噬细胞活力的功能，巨噬细胞乃是感冒 病毒等致病微生物的“杀手”，其活力增强了，感冒...
...目录 《同寿录》祛老乌须健阳丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《同寿录》：祛老乌须健阳丹【处方】赤白何首乌各500克（米泔水浸，竹刀刮去皮，切碎）牛膝250克（用何首乌、黑豆3.75千克，砂锅蒸三次）茯神250克（乳拌）赤茯苓500克（牛乳浸...
...捣碎，置净器中，入白酒浸泡，30天以后即成。浸泡过程中，须不时搅拌，最后滤取清液浆瓶密封备用。 用法：每天服10毫升。 注释：方中苍术、高梁须根、刺I加、茄子根祛风湿，活血止痛；寄生、牛膝、木瓜、杜仲强筋骨、利腰膝、缓拘挛，诸药配伍，外祛湿，...
...目录 《中华本草》澄茄子 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》：澄茄子 【出处】本品以山胡椒之名首载于《滇南本草》。《植物名实图考长编》引《广西通志》云："山胡椒，夏月全州人以代茗饮，大能清暑益气，或以为即革澄茄。"因山鸡椒果实的形状和...
...中医认为，冬季养生宜自制药枕。 据老中医介绍，冬枕宜选取木香、干姜、麻黄、附子、沉茄子各等份做枕芯。因为，冬季寒气逼人，忧心伤脑屡见不鲜，选此类辛香燥火的中药为药枕，具有祛寒增暖的作用。冬季睡觉常用这种药枕，可以使体内阳气增加而不觉寒冷，...
...破坏眼部细胞的酵素，除了山桑子之外，也可多吃其他富含花青素的食物如红、紫、紫红、蓝色等颜色的蔬菜、水果或浆果，例如：红甜菜、红番茄、茄子、黑樱桃皮、巨峰黑葡萄、加州李、油桃。最重要的是吃下深色的部分，不要把深色的部分去掉。 多吃青菜水果对眼睛...
...任何职业或多或少都会给身体带来损害，如果这种损害超过一定限度，就成了职业病。根据职业选择不同饮食，可在一定程度上降低职业病发生的几率。 与粉尘接触多的人教师、钢铁铸造工人等与粉尘打交道的人员应多吃猪血。猪血在人体有吸收“垃圾”的作用，猪血...
...器官的健康1，使人益寿延年。生姜还可以抑制老年斑的形成，延缓衰老体征的出现，其美容作用大大超过维生素E。夏天经常吃些生姜不仅有利于消化杀菌解毒，而且对防治肠胃炎，风寒感冒，恶心呕吐，晕车晕船，肺气肿1等均有帮助。 肠胃...
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