专家称胖孩子想变瘦不能光靠限食_【中医宝典】

...胖小孩想瘦身,家长们以为不要给他们那么多东西就完事了,其实不然。邱医生说,4-7岁是生长发育最快也是最关键的时期,必须要有足够的糖、蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质来满足孩子生长发育的需要,因此,帮助孩子减肥绝对不能过分限制孩子的饮食。...

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炎炎夏日女人经期到底能不能冷饮_【中医宝典】

...经期不该多的食物 专家指出,其实不只是冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、...

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有些蔬菜阻碍钙剂吸收_【中医宝典】

...长期依靠药物补钙的老年人,除注意钙片剂量、服用方法外,在饮食上要注意少含草酸的蔬菜,如菠菜、芥菜、雪菜等。因为这些蔬菜含有的草酸易与钙离子结合,形成难以吸收的草酸钙。 北京医院营养科副主任营养师李长平说,钙剂进入胃肠道后转为易被吸收的...

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子宫肌瘤病人哪些食物呢?_【妇科宝典】

...随着子宫肌瘤发病率逐渐上升,越来越多的女性更加注重养生,要知道任何疾病都可以通过饮食来治愈,同样,子宫肌瘤疾病也可以通过饮食来治疗,一定要慢慢调理自己的子宫才不会出现复发的可能。那么,子宫肌瘤病人哪些食物呢? 1.消瘤蛋:鸡蛋2个、中药...

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巧克力囊肿会出现哪些症状_【妇科宝典】

...出现呢 巧克力囊肿患者在患病时会有哪些症状出现呢巧克力囊肿如果得不到及时有效的治疗,那么会导致患者出现不孕,多数子宫内膜异位症患者伴有不孕症,在原因不明的不孕症患者中多数伴有子宫内膜异位症,患者常因盆腔器官粘连,使输卵管蠕动受阻或输卵管...

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糖尿病人能红薯吗_【中医宝典】

...江西省象山县张洁宏:几年前在朋友家里见到贵报,我与她一见如故,她成了我的“保健医生”。贵报2005年1月6日253期1版刊登的《红薯为何成为“冠军菜”》一文罗列了红薯诸多的好处,我很感兴趣,但不知道糖尿病患者,能不能怎样 ...

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外阴炎可以蜂蜜吗?有哪些饮食禁忌?_【妇科宝典】

...多些新鲜的水果和蔬菜,比如像苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜等。 以上这些都是关于阴道炎患者在平时生活中的饮食宜忌,对于外阴炎患者能否蜂蜜的问题,专家解释可以少一些,但是绝对不可以辛辣的食物,在平时也因有一个良好的饮食习惯.因为...

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哪些是阴道炎患者不能碰的食物_【妇科宝典】

...对于很多阴道炎患者来说,对于疾病的护理并不是很了解,很多人都不知道该在饮食方面注意些什么,从而导致触犯禁忌,疾病加重的情况出现,因此专家指出,很多食物是阴道炎患者不能碰的,那么到底哪些是阴道炎患者不能碰的食物呢?下面就一起来了解一下吧。 ...

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十字花科及绿叶蔬菜有益于老年人大脑_【中医宝典】

...在美国工作的研究人员发现,多像西兰花、菠菜这些十字花科或绿叶类蔬菜有益于老年人大脑。 据外电报道,哈佛杨伯翰妇女医院的研究人员发现,60~70岁的妇女,如果平时十字花科蔬菜和绿叶类蔬菜较多,其记忆力、口头表达能力和注意力等随年龄增长而...

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晒太阳晒出健康_【中医宝典】

...□ 温长路 中华中医药学会 晒太阳,是北方广大地区人们冬季的习惯,特别是老人,民间还流传着“阳光是个宝,晒晒身体好”的谚语。宝者,价值无限也。阳光对生物界确实有无限的价值,“万物生长靠太阳”,说的就是这层意思。就与人类健康关系而言,阳光是...

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