女性吃豆腐,不怕更年期_妇科月经疾病_【中医宝典】

...豆腐是一种含有大量雌激素的食品。豆腐不仅很有营养,对于上了年纪的,还可帮助她们克服更年期症状。 国大医院妇产科顾问冯良隽医生透露,许多更年期女性不愿意服用荷尔蒙药物,可通过改变习惯来减少更年期症状。豆腐就是其中一种含有大量雌激素的食品。 ...

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孕妇有效保养重在“细节”_【中医宝典】

...经常喝可乐和咖啡。可乐中含有咖啡成分,而咖啡中又含有咖啡因。若经常饮用,会对胎儿的中枢神经系统造成损害,引起早产、难产或胎儿畸形等情况。 第四,不宜多吃海带。孕妇每日食用海带超过20克以上,就会对胎儿产生不良影响。海带中含有较多的碘,吸收入...

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各种蔬菜的功能与作用_【中医宝典】

...声嘶咽干,胸膈饱闷,大小便不畅。 【禁忌】1、脾胃虚寒病者应戒食。2、服儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降。可以说,洋葱是高血脂、高血压等心血管病人的佳蔬良药。所以洋葱自古倍受重视。 豆腐 【性味】甘咸、寒平、无毒...

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患了附件炎吃什么食物好?_【妇科宝典】

...薏苡仁30克、红花10克、小米适量。 先将前两味放入水中煎煮,去渣取汁放入小米煮粥,熟后直接服食。本方具有清热利湿活血的作用,适用于附件炎湿热瘀滞者。 二、附件炎吃哪些食物对身体好: 1.摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物...

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卵巢养生的方法有哪些呢_【妇科宝典】

...,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。 2.煮豆腐比煎豆腐健康 豆制品对一个人的健康作用非常大,豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会...

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冬季养生的白色食物_膳食养生_【中医宝典】

...特性,就像是白色的食物如银耳、萝卜、豆腐等常见的食材中,有很多我们所不了解的特性。只要掌握了食物的特性,再对症下药,最普通的食物其实就是最好的滋补品。 银耳:银耳有“菌中之冠”的美誉。它既是营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。银耳可以滋阴润肺,...

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冻豆腐的解释_冻豆腐的意思和出处_汉语词典

...经过冰冻的豆腐 frozen bean curd 国语辞典 經過冷凍處理的豆腐。...

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游目骋怀的解释_游目骋怀的意思和出处_成语词典

...游目:远眺;骋怀:放开胸怀,往远处想。纵目四望,开阔心胸。 晋·王羲之《兰亭集序》:“仰观宇宙之大,俯察品类之盛,所以游目骋怀,足以极视听之娱,信可乐也。” 主谓式;作谓语、定语;指纵目四望,开阔心胸...

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助孕健康饮食大公开_【中医宝典】

...排和没有营养价值的可乐、汽水也少点碰;刺激性的辣椒、有害人体的烟和酒也是影响性功能的大杀手,也要敬而远之;如果服用心脏病、高血压的药物,也会有影响性功能的副作用,应询问您的医师关于这方面的问题,这样一来,不吃了以上的食物,可让想要怀孕的人的...

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准妈妈胃口大开的开胃食谱_【中医宝典】

...怀孕第一个月,妊娠反应比较大,准妈妈往往面对一桌的佳肴却没有胃口,但准妈妈这时所需要的营养却在增加,如何既让准妈妈胃口大开,又使她吃得有营养呢? 番茄炒豆腐 先用开水把番茄烫一下,去皮,切成厚片。把豆腐切成3cm左右长方块。锅内放少许油,...

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