...。比如一根绳子随时就能锻炼，吸烟对肺部影响较大，跳绳则简单易行，可增强心肺功能及协调性。每次10～20分钟即可，工作之余晚餐之后无所不能。 有人把现在的健身称为被动健身时代，摇摆机、跑步机、登山机……就是你不愿意动，这些机器也会迫使你运动，前一段时间被众多媒体“赶下架”的摇摆机就是被动健身的典型代表，它主张“想减肥想出汗，你不用动”的理念，曾一时受到“太忙”...
...amydia)引起的一种慢性传染性结膜 角膜炎 ,是致盲眼病之一。因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似沙粒，故名沙眼。那么沙眼的并发症有哪些呢? 1. 睑内翻 及 倒睫 ：在沙眼的后期病变可侵及睑板，因瘢痕组织收缩而变短，加之睑结膜特别是睑板上沟部位因瘢痕而收缩，遂使睑板向内弯曲如舟状，形成典型的睑内翻倒睫倒睫亦可单独发生，乃由于毛囊附近受病变侵犯后产生...
...后，勿忘记区域淋巴结检查及全身检查。 （1）乳房形态：需检查乳房外观、大小及位置是否对称。 （2）乳房皮肤表面的情况：需检查乳房皮肤的色泽及有无水肿、皮疹、溃破、浅静脉怒张、皮肤皱褶及橘皮样改变。 （3）乳头乳晕情况：需检查乳头有无畸形、抬高、回缩、凹陷、糜烂及脱屑；乳晕颜色有否异常，有无湿疹样改变等。 （4）乳房肿块：需检查乳房肿块的位置、形态、大小、数目...
一般来讲，如果乳房部出现突然的、持续的、比较剧烈的疼痛，且伴有明显触痛者，则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患；如局部出现搏动性疼痛，则可能为局部已化脓。 如乳房疼痛为发作的且常以月经前乳房开始疼痛或经前疼痛加重，经后可缓解或消失，疼痛为 胀痛 或针刺样，有时可牵及同侧腋下或肩背部，局部有轻中度触痛者，则考虑为增生变。 如乳房部疼痛仅为轻度隐痛或 钝痛 ，发作...
的病变，是由浅入深，由小到大，从没有症状到疼痛难熬，逐渐发展而加重的. 初期的 龋齿 是没有什么症状的，仅在牙釉质的表面上有大小不一的黄褐点。因此，常常不容易被人们所注意，多数病人是在体格检查时，才被发现的。临床上称这一期的龋齿为浅龋。 龋蚀继续发展，深入到牙本质浅层，这时在 牙齿 的表面可出现一个明显的黑洞。病者往往一吃糖就疼痛，一经漱口就不痛了。这一期的...
...冠心病发生的作用超过年龄、血压、血脂和吸烟等危险因素，属于冠心病的独立 危险因素。 2．个性特征 用心理问卷初步证明，冠心病病人在社会上更具有独立性和对 别人的怀疑性以及有更大的内部紧张性。 3．社会环境 心肌梗死前6个月内病人的生活事业明显增多；冠心病发病率在 发达国家高于发展中国家，城市居民高于农村，脑力劳动者高于体力劳动者。这些 证据均证明冠心病的发生...
...广泛使用的理想男性抗生育药。根据药物的作用部位和机理。主要分为下列类型。 干扰睾丸生精药 1、棉酚。1957年中国首先报道在粗制生棉籽油中的有效成分是棉酚，食用粗制生棉籽油导致男性不育。全国14个省市先后对棉酚的抗生育效果、作用部位和机理、药理、毒性等进行了研究，发现棉酚抗生育的靶细胞主要是睾丸生精细胞，因而可抑制精子的发生，由此引起世界各国的高度重视。经过...
...现神昏、意识不清，甚至危及生命，因此，对老年人感冒的防治必须引起高度重视。 外感风寒，其实并不是全属风寒。春季外感，多属风热，表现为发热重，有口渴，可服银翘解毒丸，每次服4 --6 片或1 一2 丸，视病情轻重，1 昼夜服2 一3 次。夏季多属暑湿，表现为发热、身重、少食、呕吐腹泻，可服藿香正气丸，用法用量同银翘解毒丸。秋季多属凉燥，表现为恶寒、无汗、咳嗽、...
...、氯化奎啉、乙胺嘧啶：能致脑积水、脑膜膨出、腭裂、肾停止发育或畸形、视网膜损伤。 ◇ 扑尔敏、敏可静、安其敏、苯海拉明、乘晕宁等抗过敏药：除有潜在的致腭裂、唇裂、缺肢作用外，还可使肝中毒及脑损伤，抑制新生儿呼吸。 ◇ 氟脲嘧啶、环磷酰胺：可使胎儿四肢、上腭、外鼻、泌尿道畸形，以及死亡。 ◇ 氨基喋呤：致胎儿无脑、脑积水、脑膜膨出、唇裂、腭裂或四肢畸形。 ◇ ...
...指的是 牙齿 本身。牙体包括牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓组织。 (1)牙釉质：是覆盖在牙冠上的硬组织，是人体组织中最硬的，为乳白色或黄白色，有一定的透明度。牙釉质的分布在牙尖部和切缘最厚，接近牙颈部最薄。牙釉质中96%为无机物，其余为有机物和水。 (2)牙本质：是构成牙齿的主体成分。其色淡黄；硬度没有牙釉质高，含75%无机物，30%为有机物和水。它是由牙本质...
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