...，用药水洗足，1次1小时，适用于风寒束肺型伴有下肢作冷者。 康复 生活调养急性支气管炎患者要劳逸有节。避免吸入有害气体、烟雾、粉尘、花粉等致敏物质。天气骤变、寒冷、干燥、湿热时，应注意衣被的适时增减，并可采取戴口罩、缠颈巾等保护上呼吸道的...
...生活习惯，对身体健康非常重要。因生活无规律、睡眠不充足、暴饮暴食、酒色过度、劳逸过度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加患病的机会。所以，日常生活中，应劳逸结合，按时作息，以维持人体阴阳平衡与气血调畅。此外，肾为先天之本，生命之源。肾藏精，肾精充则...
...营养搭配欠合理，劳逸失调，影响脾胃消化吸收功能，使中国女性的营养性贫血患者发病率不断上升，值得引起人们的关注。但目前尚有一大部分贫血患者至今还停留在简单采用铁剂补血的古老方法，补血效果不甚理想却影响消化功能。他认为采用中医调理，是当前营养性...
...抑郁等；二、劳逸失常，如体力劳动过重，耗伤气血，性生活过度，耗损肾气。过度安逸，滋生痰湿，阻滞气血流通；三、饮食失节，如过多食用辛辣寒凉或过饥过饱，择食偏嗜等。以上诸因，均使脏腑受损，气血失调，冲任功能紊乱，造成月经失调。 一般认为，月经周期...
...1斤，川当归半斤，甘草4两，切，研，同煎黄色，用麻布滤去滓，再煎如稀粥，方入好白蜜3斤，同煎成膏。【功能主治】脾经湿气，少食，湿肿，四肢无力，伤食，酒色过渡，劳逸有伤，骨热。【用法用量】每服3-5钱，用好酒空心、食远调下。不饮酒，用米汤；有...
...里证是疾病深在于里（脏腑、气血、骨髓）的一类证候。它与表征相对而言。多见于外感病的中、后期或内伤疾病。里证的成因，大致有三种情况：一是表邪内传入里，侵犯脏腑所致；二是外邪直接侵犯脏腑而成；三是七情刺激，饮食不节，劳逸过度等因素，损伤脏腑，...
...过食生冷饮食，容易损伤脾之阳气，使气血运行不畅。或因寒的收引，使血海不能按时满盈，而致月经延期。这是夏季预防月经不调的最好办法之一。 二、忌劳逸失度：妇女长时间地从事体力劳动，尤其是在经期，就会耗伤肌体正气，或长时间从事繁重的脑力劳动，就会...
...平时保持外阴，阴道清洁，积极治疗阴道炎，宫颈炎，阑尾炎等等妇科炎症性疾病，防止人工流产及分娩后感染。 2.急性盆腔炎治疗务必彻底，以免转为慢性盆腔炎。 3.慢性盆腔炎患者平时应注意劳逸适度，以防慢性盆腔炎复发。 4.节制房事，以避免症状加重...
...保健体操或打太极拳等。避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。经期不服寒凉药。加强营养，注意脾胃，在食欲良好...
...冲击治疗。 ⑦中医辨证论治。 3.三级预防 (1)坚持正规治疗，并避免和减少激素、免疫抑制剂、非甾体药的副作用。 (2)坚持功能锻炼，增强自身免疫功能。 (3)生活应有规律，劳逸适度，症状显著时可适当休息。 (4)注意肢端保暖，避免妊娠、过度...
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