...膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。本文着重介绍合理膳食、怎样巧吃来防病。 多“还原”少“氧化”活跃大脑 如何保障大脑健康？怎样提高用脑效率？日本营养学家菅原明子博士的策略是：多吃还原食物，少吃氧化食物。 所谓氧化食物，是指那些富含过氧化脂类...
...吴茱萸化学成份 吴茱萸果实含挥发油约0.4%，油中成分为吴茱萸烯(Evodene)、罗勒烯(Ocimene)。还含有吴茱萸内酯(Evodine，Limonin)、吴茱萸内酯醇(Evodol)，吴茱萸酸(Goshyuic acid)等。...
...含酸碱性完全对立的两类药同归于“酸味药”，其根本原因是酸味药和涩味药的功能一致，即“酸敛收涩”。可见中药的五味是味道和功效的概括和总结。 中药的五味与其所含的化学成分、药理作用间存在一定的规律性。 1.辛味药 在460种常用中药中，有辛味药...
...尼酸等成分，会诱发低血钾症而导致阳痿，但只要多吃点含钾食物，即可迅速恢复性功能。 雄性激素药物，如促进蛋白合成的丙酸睾酮，男人长期服用，睾丸会萎缩，精子与精液减少，影响性欲。雌性激素如雌二醇、炔雌醇等，用于治疗前列腺癌时，可能因抑制睾丸酮的...
...还要保持皮肤的清洁，每天洗澡的时候可以用一些含中药成分和具有杀菌作用的浴液。 一旦出现轻微的皮炎、热痱子，洗完澡后把皮肤晾干，扑一些爽身粉，通常可以自己消退。如果情况比较严重，可以用一些十滴水滴在洗澡液里，也会起到杀菌、清洁的作用。 ...
...大米饭是多数中国人每天要吃的主食，如果掌握吃米饭的健康原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。尽量让米“淡”尽量不要在米饭当中加入油脂，以免增加额外的能量，也避免餐后血脂更多地升高。因此，炒饭最好少吃，加香肠...
...大，加之生活方式也不太科学，熬夜、吃高脂肪的食物、活动量少等，都容易患高血压。”另外，由于冬季气温偏低，因此中老年人患者患中风的几率也是很大的。别轻易相信广告 药不能时服时停在昨日的热线中，有的患者咨询买广告上的治高血压的药可否，孟教授说，...
...依次提取，使总提取物中各组成成分，依其在不同极性溶剂中溶解度的差异而得到分离。例如粉防己乙醇浸膏，碱化后可利用乙醚溶出脂溶性生物碱，再以冷苯处理溶出粉防己碱，与其结构类似的防己诺林碱比前者少一甲基而有一酚羟基，不溶于冷苯而得以分离。利用中草药...
...至产后10～12天，腹部即摸不到宫底。产后经阴道流出的液体叫恶露，其中含有血液、粘液、坏死蜕膜组织、白细胞及细菌等。按其性质可三阶段：血性恶露产后1～3天内，量较多，含有较多血液，故呈红色，又称红色恶露。浆液性恶露产后3～7天，恶露中含血量...
...从谈判桌上的“肝火旺盛”，到小儿的“食积”、“上火”，几乎每个人都能顺口说出不少中医名词，不少人也都尝试过选用中医中药进行调理和治疗。 但随着越来越多的“壮阳、补肾”类产品被查出有大剂量西药活性成分的曝光，保健品、中成药来补肾壮阳，造成...
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