明矾 米茶。 糯米 10克煮 米汤 ，拌入50克红茶，50克明矾末。制小豆般药丸，取4丸用浓茶水送下。治疗羊 痛风 。 珠兰 甘草茶 。治疗羊痫风。 一、 僵蚕 蜜茶 配方： 白僵蚕 10克， 甘草 5克。 用法：水煎后加入绿茶1克、 蜂蜜 25克饮用。 功效：治疗羊痫风。 二、明矾米茶 配方： 糯米 10克煮米汤，拌入50克红茶，50克明矾末。 用法：制小
双甘 藿香茶 。 甘菊花 15克，生 甘草 10克， 藿香 10克， 茶叶 9克。以上4味，沸水冲泡， 代茶饮 。清热 解毒 。主治暑毒，预防 中暑 。 一、 苦瓜茶 配方： 苦瓜 去瓤装入绿茶。 用法：挂通风处阴干，用时切碎取10克沸水冲泡饮用。 功效：能解暑 利尿 。 二、盐茶 配方： 茶叶 10克、 食盐 5克。 用法：用1升沸水冲泡，凉后饮用。 功效
芹菜 枣仁汤 鲜芹菜90克， 酸枣仁 8克，加适量水共煮为汤，弃去芹菜和 酸枣 仁渣饮汤。此为一日量，分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热，养心安神的功效，适用于虚烦不眠、 神经衰弱 引起的 失眠 健忘 、血压高时 头晕 目眩等病证。 小麦 黑豆 夜交藤 汤 小麦 45克，黑豆30克， 夜交藤 10克，同放锅中，加水适量煎煮成汤，弃去小麦黑豆夜
贫血 是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。 造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，造血不良和失血。 贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有 血虚 、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治： 1、 龙眼肉 15克， 红枣 3-5枚， 粳米 100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。 2、新鲜 羊骨 2斤(1
血脂高意味着血黏度增高，成为心脑血管病的危险诱因，会导致 动脉粥样硬化 、 心绞痛 、心肌梗塞、 脑血栓 和脑 动脉硬化 等症。注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。 因此，对于血脂偏高但未出现并发症的患者，可以通过坚持食用以下的保健汤，达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。 海带 木耳 肉汤 【做法】取海带、黑木耳各15克，
冬季养生有喝腊八粥的说法，它的原料主要是多种米、豆、干果和坚果。从现代营养学的角度来看：豆子中含有很多优质植物蛋白，干果则浓缩了鲜果中的营养物质，坚果不仅含有丰富的蛋白质，而且富含维生素E和多种微量元素，对于提高人体免疫力、延缓衰老都能起到很大作用。 其实，除了腊八粥以外，还有很多养生粥也适合冬季食用： 桂圆 粟米粥 ：桂圆肉15克， 粟米 100—200克
喉炎有急慢性之分。急性喉炎是喉粘膜的急性炎症。本病初起为病毒感染，以后细菌乘虚侵入而继发细菌感染。表现为粘膜充血，粘膜下有多形核白细胞浸润；重者渗出液积聚形成水肿，粘膜表面附有粘稠状分泌物，并可结成假膜。慢性喉炎常为急性喉炎未治愈，迁延而成。是喉粘膜的慢性非特异性炎症，是造成声音嘶哑的主要原因。主要表现为嘶哑与喉部不适。治疗喉炎常用以下茶方： 方一：夏枯草茶
女性以乳峰高耸隆起曲线为美。女性随着青春期的到来，乳房开始逐渐增大。一般ll～12岁乳头开始凸起，耸出胸部，15～16岁乳房逐渐发育成熟。若超过18岁乳房还很扁平，弹性也差，便属异常。 【概述】 女性以乳峰高耸隆起曲线为美。女性随着青春期的到来，乳房开始逐渐增大。一般ll～12岁乳头开始凸起，耸出胸部，15～16岁乳房逐渐发育成熟。若超过18岁乳房还很扁平，
乌梅 茶。 乌梅 50克、绿茶5克。二味共用沸水冲泡10分钟，每日1剂，不拘时随意饮用。可生津止渴。适用于 糖尿病 。 一、降糖茶 配方：老茶树叶90年以上老茶树，10克。 用法：沸水冲泡常饮用。 功效：可降血糖。 二、薄玉茶 配方：烘青颗粒绿茶3克。 用法：沸水冲泡常饮。 功效：可降血糖。 三、粗茶 配方：粗茶10克。 用法：热水浸泡常饮。 功效：治疗 糖
爽咽茶 原料： 余甘子 10g、 青果 3枚、 薄荷 3g、 冰糖 10g。用法：用开水冲泡后饮用。功用：生津止渴，爽口利咽。 利口茶 原料：余甘子10g、 藏青果 3枚、 胖大海 2枚、 枸杞 3g、 冰糖 10g。用法：用开水冲泡后饮用。功用：利咽爽口，清热生津。 1、 余甘子茶 原料：余甘子10g、绿茶3g、冰糖12g。 用法：用开水冲泡后饮用。 功用
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