...患有寒凉性疾病的人，如关节炎和脉管炎等，血管弹性差，受冷刺激后会加剧血管痉挛，使血流更加缓慢，不利于新陈代谢，这类人脚部的保暖非常重要，故也不适合赤脚接触冰凉的石头。 走鹅卵石健身并非人人皆宜。脚部有损伤（包括关节胀痛、拉伤、扭伤等）、...
...阿胶属药食同源药品，并非人人适宜。患有感冒、咳嗽等病症或是腹泻、处于生理期时，应停服阿胶，脾胃虚弱的人也不适合，尤其是消化不良、肠胃不适的人群。此外，因为阿胶主要是滋补阴虚，如果身体有内热，也不要服用阿胶，以免上火加重内热。...
...秋季，外出旅游的人不断增多，当人们兴高采烈地畅游大自然时，莫忘预防旅游病。 到名山大川去旅游，并非人人都能去。随着海拔的增高，气压、气温及氧气压将大大降低，有些人对高山气候一时不适应，引起头痛、脉搏加快、呼吸短促。凡患有严重心血管疾病、...
...药品，并非人人适宜。患有感冒、咳嗽等病症或是腹泻、处于生理期时，应停服阿胶，脾胃虚弱的人也不适合，尤其是消化不良、肠胃不适的人群。此外，因为阿胶主要是滋补阴虚，如果身体有内热，也不要服用阿胶，以免上火加重内热。（周向前） ...
...疙瘩、过分的悲伤、恼人的焦虑、极度的兴奋等等。还有身体内部的纷扰，如过饱、疼痛、瘙痒等都可引起失眠。 失眠了，经常服用镇静剂、安眠药并非上策，不仅会产生对药物的依赖性，而且容易造成肝损害，甚至还能影响人的思维活动。采用药粥疗法调理失眠，颇有...
...，阳虚体质的人大都可以耐受高温，应当避免电风扇、空调直吹；夏夜应慎用凉席，睡觉时应着衣被，防止夏夜寒风伤阳；户外活动时应避开酷日照射，避免大汗大渴；饮食宣清淡，切莫妄食生冷；注意固护脾胃以存阳气。 秋季寒凉，宜及时增添衣被；饮食宜进补，秋季...
...并非无毒，而是需要通过中医根据病人的体质病情合理配伍，才能降低或者抑制其毒副作用，还能以毒攻毒，恰到好处地治病。制作成各种制剂的中成药显然做不到这一点，即使绝大多数中成药使用的都是良方，也不能保证适用于每个人。 现代生活都追求快捷、便利，但...
...糕以阿胶、核桃、黑芝麻为主，配以冰糖和黄酒，每小块独立包装。他们采用最新工艺制成的阿胶原粉，适量加在牛奶、豆浆、热粥中食用。 因此，广大女性要因人、因地、因时补血。即同一药膳并非人人适用，要向医学专家咨询，根据自身情况来进补。（董悦） ...
...由于目前医学科学发展水平有限，对的本质原因尚不十分清楚，还没有特别有效的药物和方法，特别是适用于任何人的有效方法。但是脱发并非顽症，目前，也有一些方法，如改善头部血液循环，增进头发营养等。小范围脱发如疤痕性脱发可通过手术；大范围脱发可通过...
...茄子是现在的时令蔬菜，具有清热解毒的作用，尤其适用于夏秋更替暑气未消时食用。然而，因其性味寒凉，并非人所皆宜，食用时须注意以下事项。 1、《本草纲目》载：“茄性寒利，多食必腹痛下利。”故凡脾胃虚寒，消化不良，容易腹泻的人，不宜多食；2、...
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