减脂别靠甩脂机控制饮食、加强运动是正道_【中医宝典】

...种调节是全身性的,并非练哪个部位就可以减哪个部位的多余脂肪。甩脂机可能会消耗一定的热量,但量还是很小的,只有运动消耗的热量大于摄入的热量时,可能导致全身脂肪的减少,达到减肥的目的。 减脂小链接: 1.有氧运动是指那些以增强人体摄入、输送以及使用氧气能力为目的的耐久性运动。在整个运动过程中,人体吸入的氧气大体与需求相等,即达到了平衡。它的特点是强度低,有节奏...

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江山代有人出,各领风骚数百年。全诗赏析

出自:清初诗人 赵翼 的《论诗·其二》 原文如下: 李杜诗篇万口传,至今已觉不新鲜。 江山代有人出,各领风骚数百年。

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花生要连红皮一起吃_【中医宝典】

花生是人们常的一种食品,美国科学家研究认为,多吃花生对心血管疾病有预防作用。 1992年美国加州珞玛-琳达大学首次报道,经常食用花生等坚果类食物,能降低心脏病发病风险。1995年美国膳食指导委员会把花生等坚果作为健康膳食的一部分,鼓励人们食用花生。2004年美国宾州州立大学研究表明,花生膳食有助改善血脂组成。国内有关专家日前也对此说法进行了认证。“花生脂肪...

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一箩金原文、翻译及赏析_李石_【古诗文大全】

武陵春色浓如酒。游冶郎,初试花间手。绛蜡烛残人静后。眉峰便作 伤春 皱。 一霎风狂和雨骤。柳嫩花柔,浑不禁僝僽。明日余香知在否。粉罗犹有残红透。

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温病体虚_医案心得_【中医宝典】

【病人基本资料】 辽宁刘××幼子,年七岁,于暮春得温病。 【病因】 因赴澡塘洗澡,汗出未竭,遽出冒风,遂成温病。病初得时,医者不知,用辛凉之药解饥,而竟用温热之药为发其汗,迨汗出遍体,而灼热转剧。又延他医遽以承气下之,病尤加剧,因其无可下之证而误下也。从此不敢轻于服药,迟延数日见病势浸增,遂延愚为诊视,其精神昏愦间作谵语,气息微喘,肌肤灼热。问其心中亦甚觉热

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体虚乏力食山药_【中医宝典】

花椒 3克,公鸡1只,调料少许,有补肾壮阳的功效。将公鸡宰杀洗净切块,加入诸药与调料,炖煮1小时,食肉喝汤。(梁栋)

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女人体虚补益方案_【中医宝典】

适当的进补,有益人体健康,而进补之前应辨明个人体质。 气虚 症状:倦怠、乏力、面色苍白、短气、懒言、月经量多、色淡、舌质淡、脉濡细。 食补方案:气虚者食补可用瘦肉白参适量加水炖汁,生 生姜 羊肉汤,牛骨髓汤等。 药补方案:参鹿补膏,鹿茸片,金匮肾气丸等。(王聪)

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过斜阳,又是黄昏雨。全诗赏析【古诗名句大全】

出自:宋辽金 晏几道 的 《蝶恋花·笑艳秋莲生绿浦》 类型: 抒情 天气 原文如下: 笑艳秋莲生绿浦。红脸青腰,旧识凌波女。照影弄妆娇欲语。西风岂是繁花主。 可恨良辰天不与。 过斜阳,又是黄昏雨。 朝落暮开空自许。竟无人解知心苦。

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解连环原文、翻译及赏析_刘子_【古诗文大全】

晚云黏湿。正吴峰惨澹,雨迷烟接。早陡顿、秋事分携,甚连苑暮墙,菊荒苔匝。空阔愁乡,更天外、怨鸿声点。怕吟肩易瘦,料理篝衣,细认香折。银缸半明半灭。念花营柳阵,何日消歇。可是□、凝黯兰成,为情润松,丽赋多惬。洛浦溟濛,漫伫想、明珰钩袜。告梧桐、夜深略住,梦时一霎。

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悲善原文、翻译及赏析_李绅古诗_【古诗文大全】

穆王夜幸蓬池 曲 ,金銮殿开高秉烛。东头弟子曹善, 琵琶请进新翻曲。翠蛾列坐层城女,笙笛参差齐笑语。 天颜静听朱丝弹,众乐寂然无敢举。衔花金凤当承拨, 转腕拢弦促挥抹,花翻凤啸天上来,裴回满殿飞春雪。 抽弦度曲新声发,金铃玉珮相瑳切。流莺子母飞上林, 仙鹤雌雄唳明月。此时奉诏侍金銮,别殿承恩许召弹。 三月曲江春草绿,九霄天乐下云端。紫髯供奉前屈膝, 尽弹妙...

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