常吃冬瓜,有效补充维C_【中医宝典】

冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现,每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素,特别是维生素C的含量较高,每百克含有18毫克,是西红柿的1.2倍。 另外,冬瓜中还含有丙醇二酸,对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。春夏季经常吃冬瓜,对于人体健康尤其是体重偏高的人群是十分有益的。这里,我们就来介绍三道...

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冬瓜_《本草分经》_中医本草书籍_【岐黄之术】

甘寒, 泻热 益脾,利二便,消 水肿 , 散热 毒。子补肝明目,凡药中所用 瓜子 皆 冬瓜子 也。

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夏季形体消瘦者忌食冬瓜_【中医宝典】

冬瓜,为夏季餐桌上的时令菜肴。但是,值得提醒的是,形体消瘦者忌食冬瓜冬瓜中含有丙醇二酸,对于防止人体发胖,增进形体健美有着重要的作用。《 食疗本草 》说:“欲得体瘦轻健者,则可食之;若要肥,则勿食也。”形体消瘦者如果食用,则渗利伤阴,躁动浮火,不但使形体更为消瘦,而且会出现阴虚火旺的疾病。

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冬瓜粥_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料:新鲜连皮 冬瓜 180克(或 冬瓜子 干的15克), 粳米 适量。 制作方法:先将 冬瓜 洗净,切成小块,同 粳米 一并煮粥,随意服食,或用冬 瓜子 煎水,去渣,同米煮粥。 效用说明:利 小便 ,消 水肿 ,清热毒、止烦渴。适宜于水肿胀满,小便不利,包括急、 慢性肾炎 、水肿、 肝硬化 腹水 、 脚气 浮肿、 肥胖症 、暑热烦闷、 口干 作渴、 肺...

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薏苡冬瓜猪肉汤_膳食养生_【中医宝典】

将 火麻仁 、 薏苡仁 (浸泡过的)、 冬瓜 、猪瘦肉、 生姜 一起放入煲内,加入适量清水,大火煲滚后,改用小火煲1小时,调味即可。 材料 薏 苡仁 30克, 冬瓜 150克,猪瘦肉200克,姜5克,盐、鸡精适量。 做法 1、将 薏苡 仁洗净,浸泡4小时,冬瓜切片,猪瘦肉洗净切块。 2、锅内烧水,水开后放入瘦肉,待肉变白后再捞出,浸入凉水中洗净。 3、将火 ...

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龙脷

龙脷 Lóng Lì Yè 别名 龙舌叶、龙味叶、牛耳叶 功效作用 清热化痰 , 润肺 通便 。用于 肺燥咳嗽 , 咯血 , 大便秘结 。 英文名 始载于 毒性 归经 药性 平 药味 甘 、 淡 【拼音名】 Lóng Lì Yè 【别名】 龙舌叶、龙味叶、牛耳叶 【来源】 大戟 科 守宫 木属植物 龙脷叶 Sauropus rostrata Miq.的 叶...

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波罗蜜

波罗蜜 Bō Luó Mì Yè 别名 木波罗 功效作用 活血 消肿 , 解毒 敛疮 。主 跌打损伤 ; 疮疡 疖肿 ; 湿疹 英文名 始载于 《 广西药植名录 》 毒性 归经 药性 药味 【 波罗蜜叶 的功效介绍】: 波罗蜜叶 (《广西药植名录》) 【来源】为桑科植物木波罗的叶。 植物形态详 波罗蜜 条。 【功用主治-波罗蜜叶的功效】①《中国树木 分类学...

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冬瓜消肥瘦身利小便_【中医宝典】

□ 毛德西 河南省中医院 冬瓜肉质细嫩,味道鲜美,清爽可口,其表皮有一层粉状白蜡质,且形如枕头,故又名“白瓜”、“枕瓜”,古称“地芝”。《 黄连 45克。后两味混合分为12份,每片冬瓜加1份药,作为每日量,水煎服。此方治疗消渴口干,日夜饮水无度,全身发热等。

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山乌桕

山乌桕 Shān Wū Jiù Yè 别名 功效作用 活血 ; 解毒 ; 利湿 。主 跌打损伤 ; 毒蛇咬伤 ; 湿疹 ; 过敏性皮炎 ; 缠腰火丹 ; 乳痈 英文名 Leaf of Moutain Tallowtree 始载于 《 广西民间常用草药 》 毒性 小毒 归经 肺经 、 肝经 药性 温 药味 苦 山乌桕叶 【山乌桕叶的功效介绍】: 山乌桕叶 (...

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