...身体虚弱，除了通过强化营养食品来补充营养素以外，还可以通过中医的滋补汤药来补充的。 针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，...
...女人是"水"做的所以在寒冷的冬季就会变成"冰",女性们都很怕冬季的到来,一来是因为怕为了对抗寒冷的天气穿得像个熊一样,失去女性优美的身段.二来,女性本就属阴柔之体所以到了冬季就会有很多的女性有手脚冰冷的问题.下面就为大家推荐几种女性在冬季...
...举例说明其制法： 巴萨木油剂 处方包括主味、加味及辅料。 主味：苦参、高良姜、芘茇各25 g。 辅料：精炼红糖、精炼蜂蜜、白糖各200 g，鲜牛奶1000ml。 制法：同巴萨木油剂。 功用：祛寒熄风，滋补身体。用于肾寒肾虚，腰腿冷痛，气郁...
...在人们的观念中，冬季进补已经根深蒂固。其实，春季万物更新，生机勃勃，人体新陈代谢较为旺盛，久病体虚者也可趁此时服用补益药物进行调养。说起补益药，自然首推各种参类。 参类品种繁多，功效却大相径庭，选用不当有可能适得其反。 种子食物是最适合...
...体质的人群更要注意选择抗衰老、强身健体的膳方，坚持注重冬季养生进补，既补充足够营养，又保护人体阳气。 但要注意，腻滞厚味的滋补物品不宜过量，免得伤及脾胃反而效果不佳，损害健康。 注重食补，巧用补品 虽然冬季进补可以增强体质，祛病强身，但还要...
...冬季保养更要讲究方法。 冬季一定要注意避免室内外温差过大。尤其是心脏不好的人，如果居住的房间温度过高，室外温度又寒冷，冷热交替会引发心脑血管一系列不适。所以，应注意不要将室内温度调过高，更不要突然从暖房进入寒冷的室外。外出时最好能在门道等地方...
...目录 《良朋汇集》八仙滋补丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《良朋汇集》：八仙滋补丹【处方】头生男子乳1碗，藕汁1碗，大萝卜汁1碗，梨汁一碗（吃荤人加韭菜汁1碗）。【制法】共熬成青，白蜜1斤炼过，小黑豆3升炒存性，为末，同膏和均为丸。【...
...肩关节周围炎是中老年人极为常见的一种骨关节周围病变。其主要症状是肩部疼痛，多见于50岁左右的人，故又名“五十肩”，中医还称之为“肩痹”、“肩凝症”、“漏肩风”。本病常与冬季感受风寒、外伤等因素有关，一般由肩关节周围的滑液囊、韧带、肌肉、...
...厚肠胃，润皮肤，散湿气，养脾气，扶肝，除风，下气等功效。热饮之甚良。在冬季饮服黄酒，可以活血祛寒、通经活络，能有效抵御寒冷，预防感冒，尤其黄酒中加点姜片煮后饮用，既可活血祛寒，又可以开胃健脾。如一些在冬季胃寒怕冷四肢发凉的人，每日饮用一小杯...
...功效：补肾壮阳。 主治：肾虚阴囊潮湿、阳事不举或举而不坚，或梦遗等。 推荐阅读：冬季养生可吃点寒食药膳火了滋补也应因人而异 · 简要济众方 组方：鹿茸10克、白龙骨30克、山茱萸肉15克、羊肉250克。 功效：补肾涩精。 主治：肾阳虚损、...
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