疫苗有效性仅60% 又到了流感传播季节。很多人认为，注射流感疫苗可以保证自己不得流感，得了轻微流感照样可以上班，预防流感主要是靠药物。但《健康报》9月29日刊文指出，这些理解并不科学。 流感疫苗的有效性并不是100%，往往只有60%左右，注射流感疫苗并不意味着就不会得流感。推广注射流感疫苗也并不是为降低流感的发病率，而是为了减少流感并发症的发生，尤其是肺炎、...
轻微感冒，不敢去医院，怎么办？ 中国中医科学院望京医院呼吸内科副主任医师李智建议，对付流感，家里最好备上3种药：对付风热感冒的“双 黄连 口服液”或“清开灵”。前者的作用是清热解毒，对因流感引发的发热、咳嗽和咽痛有很好的疗效；“清开灵”抗病毒，对治疗上呼吸道感染和高烧疗效显著。风寒型病毒性感冒，则需服用“感冒软胶囊”。 抗流感病毒的药最好在感冒初起，如感到轻...
冬季，最易损人阳气。所以，此时的养生要特别重视阳气潜藏、敛阴护阳，从而减少疾病的发生。 早睡晚起 冬季是万物生机潜伏闭藏的季节，所以冬三月应“早卧晚起，必待日光”，使意志安静，阳气不受外界干扰。 避寒就温 冬日气候寒冷，避室应温暖 桃仁 、黑芝麻等，或对症服些滋补药酒，对增强机体的抗病能力，是有益处的。
炎夏过后，便是金秋。人体经过暑热的消耗后，渐渐趋于生理平衡，准备入冬的营养储存。其主要措施之一就是进补。冬季进补有利于改变病人的虚弱状态，增强人体健康。用现代医学语言来讲，称之为“健康投资”。 中医认为，秋季进补宜“容平”，冬季进补宜“封藏”，这是秋冬进补的基本原则。 一般来说，体虚的人冬季才需要进补。中医将虚证又分为气虚、血虚、阳虚、阴虚等类型。气虚者补气...
上月下旬，世界卫生组织向全世界发出警告，禽流感对人类的威胁越来越大，若变种并成为可以人传人的病毒，必将在全球大暴发。 人禽流行性感冒(以下称人禽流感)是由禽甲型流感病毒某些亚型的毒株引起的急性呼吸道 传染病 。该病的传染源主要为患禽流感或携带禽流感病毒的鸡、鸭、鹅等禽类，特别是鸡，但不排除其他禽类或猪成为传染源的可能。其传播途径是经呼吸道传播，也可通过密切接...
冬季气候寒冷，风沙又大。因此，锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。 冬季坚持每天搓耳、搓手然后对这些部位用电吹风吹暖片刻，即可有效预防 冻伤 。冬季每天煮食 白萝卜 、 胡萝卜 ，连汤带菜早晚各服食一小碗，长期坚持，可有效治疗 慢性支气管炎 。 冬季室内湿度不够容易诱发疾病！家中应配加湿器，此外向地面洒水、...
患者应隔离，防治交叉感染。应用减毒活疫苗及灭活疫苗有一定预防作用，因每次流感流行的毒株常有变异，疫苗毒株最好尽可能与流行期的毒株接近。金刚烷胺、金刚乙胺预防A型流感有一定效果，早期应用可减少流感病毒肺炎的发生，对B型流感则无效，因此流行早期需确定流行株型别。也可试用中草药预防。
冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发，自觉地做到“八要”，就可以有效地预防疾病的发生。 要尽量早睡晚起 冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意志安静，人体潜伏的阳气不受干扰，这是冬季保健必须首先要注意的。 要十分注意背部的保暖 背部是阳中之阳，风寒等邪气极易通过人体的背部侵入，引发疾病。老人、儿童及体弱者冬日...
问：我是个北方女孩。北方的冬天很冷。请问，冬季护肤应注意哪些问题？ 答：我的许多朋友都不喜欢过冬天。因为一到冬天他们的手、脸就干得皴裂，脚冻得又痛又痒，周身皮肤瘙痒，实在是不舒服。其实在干燥、寒冷的北方，呵护好我们的皮肤免受痛苦并不难。你只要掌握好三大要诀即可。 一要注意保温。皮肤是人体与外界的天然屏障，具有调节体温、分泌排泄和感觉的作用。北方地区冬季的气温...
据美国《西雅图时报》网络版二十八日消息：美国西雅图市的科学家证实，人传人品种的禽流感病毒已经出现，并于去年在印度尼西亚爆发。 西雅图弗雷德?哈钦森癌症研究所的研究员将于《突发性 传染病 》杂志九月号发表报告，利用统计分析和一幅疾病传播计算机图像来说明，禽流感病毒曾在印度尼西亚一个家庭中的数人之间传播。一名十岁男童体内的病毒很可能是由接触过禽鸟尸体和鸡粪的三十...
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