...很多人以为流感是小病而不加理会，其实每年死于流感的人不胜其数。流感病毒若入侵器官，可引致严重的并发症，例如肺炎、支气管炎、充血性心力衰竭、肠胃炎、晕厥、出现幻觉等，后果十分严重。 中医学上称这情况为外感存里，症状是经常头痛，四肢疲乏无力，...
...其中部分刚刚接种了流感疫苗的人也患上了感冒，不少人对流感疫苗的有效性产生了怀疑。北京市疾控中心主任医师唐耀武教授提出，虽然接种流感疫苗可以预防流行性感冒病毒，但对于普通性感冒还需个人依据周围气候变化，谨慎防范。提醒流感疫苗只能管一年“流感...
...冬季食粥，在寒冷的气温下，喝上一碗热热呼呼、香美可口的粥，是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐。 说起进补可有两类，一类为食补，一类为药补，但“药补不如食补”。冬季食粥，在寒冷的气温下，喝上一碗热热呼呼、香美可口...
...流感是由流感病毒引起的急性呼吸道，其最显著的特点为突然暴发，迅速蔓延，影响面大，发病率高，并有一定的死亡率。 随着医疗事业的发展，运用疫苗预防和治疗疾病越来越受到重视。当前经济比较发达的国家，各种疫苗的研制和生产迅速发展，除我们比较熟悉的...
...近期流感呈现扩散的势头，昨天，江苏省外治法研究中心和南京市中西医结合医院针灸推拿科的专家介绍了两种简单易学、效果较好的中医按摩疗法，能对流感起到较好的预防和治疗作用。 按摩耳廓防流感 据了解，按摩耳廓预防流感的方法并不复杂，具体为：用手的...
...治疗原则 流感患者应及早卧床休息，多饮水、防止继发感染。病情轻者，选用1、2种中成药或中西药复合制剂或以简易验方治疗。病情重者，按辨证分型服用汤剂，同时加用抗病毒药物；高热惊厥者加用解热镇静剂；咽喉炎症较重者，予以雾化吸入。合并细菌性咽炎...
...全文: 根据香港特区政府卫生署卫生防护中心的监测及定点监察系统的数据显示，香港现已进入流感高发期。 卫生署卫生防护中心9日呼吁香港市民要采取措施预防呼吸道感染。卫生防护中心发言人表示，<3月1日至8日期间，已证实有5家护理院发生流行性感冒...
...国语辞典 將領棄其兵士而逃。 穀梁傳．文公七年：「晉先蔑奔秦，不言出，在外也。輟戰而奔秦，以是為逃軍也。」 私自脫離軍伍部隊的兵士。...
...白菜 大白菜100克 小米粥 小米50克 加餐：红枣粥 标一米50克 红枣20克 红糖20克 蛋糕 蛋糕100克 晚餐：米饭 标一米250克 生姜25克 炒土豆丝 土豆150克 粉丝鸡汤 粉丝15克 鸡汤(不计) 加餐：排骨汤 猪排骨50克 ...
...加上钙摄入不足，血液中每日需要的游离钙只能从骨骼中补充进血液，引发骨质疏松症；三是活动少喝水量减少，加上膳食纤维摄入不够，导致便秘等。 因此，老年人的冬季营养对策应以摄入足够的热量与蛋白质为主，其中肉蛋奶类的优质蛋白质不应少于蛋白质总量的60...
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