...秋风自上而下，冬风刮地而行。其方位也，则有四正四隅，此方位之合于四时八节也。立春起艮方，从东北隅而来，名之曰条风，八节各随其方而起，常理也。如立春起坤方，谓之冲风，又谓之虚邪贼风，为其乘月建之虚，则其变也。春初之风，则夹寒水之母气；春末之风，...
...少壮时，行住须努力。 九歌云： 我今有一襦，非罗复非绮；借问作何色？不红亦不紫。夏天将作衫，冬天将作被，冬夏递互用，长年只如是。 十歌云： 世事何悠悠，贪心未肯休；听尽天地名，何时得歇头？四时凋变易，八节急如流；为报大宅主，云地骑白牛。 十一...
...一颗带来与你，此桃不是凡果，上界欢喜园中之桃。吃了四时不渴，八节不饥，永无荣枯，长生不老。” 妙善得了此桃，遂拜别释迦，竟往香山趱程前去。 大白金星云头观见妙善行步艰难，乃唤香山土地向前，吩咐曰：“今有妙善公主要往香山修行，奈缘路远，尔可...
...斤 枣儿五十斤 柿心五十斤 栗子五十斤 梁子十合陈刻“果子” 吃食十合蒸羊一口、生羊翦花八节、羊六色子、枣大包子、枣浮图儿、豌豆枣塔儿、炊饼、糕、糖饼、髓饼。 仍令太医局差产科大小方脉医官宿直，供画产图方位，饮食禁忌，合用药材，催生物件，合...
...注意安全预防意外事故 第七节 更年期妇女保健 更年期卫生 更年期功能失调性子宫出血 更年期综合征 第八节 老年期妇女保健 老年性阴道炎 子宫脱垂 下泌尿道感染 张力性尿失禁 第五章 中老年保健 第一节 中老年人、老年人与长寿老人 我国现阶段老年人...
...以及气血、经络起到了保健、调理作用，是机体全面调养的健身功法。二、练功要领（一）呼吸均匀要自然、平稳、腹式呼吸。（二）意守丹田精神放松，注意力集中于脐。（三）柔刚结合全身放松，用力轻缓，切不可用僵力。八段锦是包括八节连贯的健身法，具体内容如下...
...注意安全预防意外事故 第七节 更年期妇女保健 更年期卫生 更年期功能失调性子宫出血 更年期综合征 第八节 老年期妇女保健 老年性阴道炎 子宫脱垂 下泌尿道感染 张力性尿失禁 第五章 中老年保健 第一节 中老年人、老年人与长寿老人 我国现阶段老年人...
...秋风自上而下，冬风刮地而行。其方位也，则有四正四隅，此方位之合于四时八节也。立春起艮方，从东北隅而来，名之曰条风，八节各随其方而起，常理也。如立春起坤方，谓之冲风，又谓之虚邪贼风，为其乘月建之虚，则其变也。春初之风，则夹寒水之母气；春末之风，...
...以此留形住世，王悟真以此治病延年，孙思邈以此修身治人。六字之妙∶春不呼，夏不 ，冬不呵，秋不嘘，四时常有嘻，三焦无不足；八节不得吹，肾府难得盛。凡有余则引其子，不足则杀其鬼。此妙古今无知者，西山上圣得其昧也。不须禁忌百端，但朝不虚而暮不实，...
...以及气血、经络起到了保健、调理作用，是机体全面调养的健身功法。二、练功要领（一）呼吸均匀要自然、平稳、腹式呼吸。（二）意守丹田精神放松，注意力集中于脐。（三）柔刚结合全身放松，用力轻缓，切不可用僵力。八段锦是包括八节连贯的健身法，具体内容如下...
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