...，‘防止’损害精子的食物。”一组排比引出正题，清新悦目；把人体功能相关的五脏，比为亲如手足的“五兄弟”等，多处比喻，形象幽默。用语言表述上的小窍门，解开生育知识中的大难题，开启读者认知的直通车，隐约可见作者辛勤的努力和过硬的文字功。 在了解男性不育症相关知识的主题之外，该书还给人们提出了一个值得深思的问题，即如何从更深层次关注和关心男性健康。生活的现实是，在...
...引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中保护因子的前列腺素合成减少。吸烟同时又会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌。 [护胃方] 对于这种工作时间不固定、而且有烟瘾的上班族来说，平时可以把饭盒带在身边，以保证饮食的定时定量，同时也必须减少进食刺激食道黏膜的东西如酒、咖啡及肥腻食物，睡觉前2小时尽量不要吃东西。除了调整不规律的生活习惯外，最重要的还是在于戒烟。当然，也可以选择一些...
... 中的臀痛穴。 全息反射区：全息反射区是指足部反射区和耳郭反射区。这些反射区也不需要记，买一张图，有什么不舒服，随查随用。再告诉您一个偷懒的小窍门：找一间比较正规的推拿按摩中心，做一次全身按摩，记下自己的痛点，回家后天天按摩这些部位就行了。 找准穴位还不够 仅仅是找到了自己的反应点和反应区还不够，还要了解一下，会出现哪些反应。 压痛：它是一种酸、麻、胀、痛的...
...除眼睛酸涩 疲劳 的症状。 ■ 将喝剩的红茶包放入冰箱2-3小时后，敷在眼睛上，20—30分钟后取下对眼袋浮肿、后天性黑眼圈效果较好。 敷脸小窍门 ■ 敷脸的时间一般为15-20分钟左右，如果时间过长，可能引起过敏等现象的产生。 ■ 敷脸的用品一般会比敷眼部的刺激，所以要尽量避开眼睛、嘴巴周围等肌肤薄弱的地方，避免过度刺激。 ■ 颧骨、鼻头、下巴等凸处的地方...
...学中的臀痛穴。 全息反射区：全息反射区是指足部反射区和耳郭反射区。这些反射区也不需要记，买一张图，有什么不舒服，随查随用。再告诉您一个偷懒的小窍门：找一间比较正规的推拿按摩中心，做一次全身按摩，记下自己的痛点，回家后天天按摩这些部位就行了。 找准穴位还不够 仅仅是找到了自己的反应点和反应区还不够，还要了解一下，会出现哪些反应。 压痛：它是一种酸、麻、胀、痛的...
依赖症 是指带有强制性的渴求，追求与不间断地使用某种或某些药物或物质，或从事某种活动，以取取得特定的心理效应，并借以避免戒断是的戒断综合症的一种行为障碍。此外在各种精神物质中 大麻 是没有躯体依赖的，无法戒掉的主要原因就是精神依赖。
...明病因，针对不同病因进行治疗以外，对于不同程度的疼痛，忍受绝不是好办法。只有及时采取对症治疗，缓解牙痛，才能让自己轻松应对疾病的挑战。 止痛小窍门a.口服止痛片(如牙周康、泰诺林片)。 b.用小棉球蘸丁 香油 、 驱风 油、清凉油等，松松地放置于龋洞内。 c.取鲜 生姜 1片含于痛处。 d.取 六神丸 6粒加少许 黄酒 研细，置于龋齿洞内。 e.取甲硝唑2片...
【处方】 炒 杜仲 4两， 川贝母 2两， 甘草 2两。 【制法】 文火 煎成浓汁，加好 红糖 半斤收膏。 【功效与作用】 断烟瘾。主 【用法用量】 每于瘾来之前，开水 冲服 1茶匙。照常吸烟，不可间断，日久即能断瘾，戒时毫无痛苦，并与身体有益。 【摘录】 《温氏 经验良方 》
...定的作用。 我国传统的饮食结构，以粮食、蔬菜为主，颇符合世界卫生组织提倡的多食黄绿蔬菜、水果、富纤维素及碳水化合物的要求。但应在烹饪时有些“小窍门”要讲究：注意选择粗加工淀粉性的主食，少吃精制糖及腌制食物；减少烹调用盐；推广食物的冷冻保鲜，不吃室温下存放过久的食物；避免吃霉变及霉菌发酵的食物；不吃烧焦的食物、少吃在明火上直接烧烤的肉和鱼；要用较低的温度烹调肉...
...御系统，增强抗击病邪的能力。其实，要修复大自然赋予你的抗病武器并提升免疫系统的攻击能力，可能并不像想像的那样难。以下是一些有助增强免疫系统的窍门： 找朋友谈心 和朋友聊天，可以令人心心情愉快。美国宾夕法尼亚州心理学家、《愉悦可增强免疫系统、延年益寿》一书的合著者卡尔·查尼斯奇说，开怀大笑或者向朋友倾诉心事，都可使身体减少分泌皮质醇———一种会对免疫系统产生抑...
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