“选餐”“换餐”体检对抗亚健康 “亚健康”与冬令膏方 “阴气重”的亚健康人士应多吃鸡增强免疫力 9种方法吃掉亚健康 白领工作疲劳多吃这种食物 补钙、午睡、晒太阳——亚健康处方 常吃十种食物 超级防癌的八类食物！ 电脑族每天必喝的四杯茶 电脑族抓牢你的营养救生圈 都市亚健康人的饮食处方 对付疲劳的零食 对付亚健康的春季饮食调养 饭后吃水果不利健康 功能饮料前景...
...上出现很多冒牌或劣质产品，一些产品根本就没有药妆的实效，而一些药师也没有从专业的角度去评价这些产品，使消费者在不知情的情况下盲目消费，损害了健康。 另外，一些消费者不了解自己的肤质，也不了解药妆的使用禁忌，盲目赶潮，结果反而使皮肤受到伤害。 误区1 低敏感性的草本精华不会造成过敏反应 真相：化妆品如果要宣称低敏感性，一般必须先经过反复的贴肤试验，才能确定是否...
...出现消化系统和造血系统损害等。这样的病症在幼儿中尤为常见，这是因为幼儿的各种器官尚未发育完全，肝脏功能尚不完善，体内分泌的解毒酶不足。 人在健康状态下过多服用板蓝根，会伤及脾胃，反而易引发疾病。因此医生提醒，服用板蓝根防病一定要适量，不要多服久服，服用时间最好别超过3天。另外，体质偏虚寒者以及脾胃不和、容易腹泻、身体怕冷的人，更不宜多喝板蓝根。尤其儿童由于脾...
... 功效 降压、降胆固醇。 适用 高血压 、 高血脂 和 肥胖症 等。 杜仲茶 材料 杜仲 叶10克，绿茶3克。 做法 上述2味用沸水冲泡10分钟或水煎。 用法 温服，每日1剂。 功效 补肝肾、强筋骨。 适用 高血压并发心脏病及腰痛 腰酸 等症。 夏枯草 降压茶 材料 夏枯草 10克， 车前草 12克，绿茶3克。 做法 将夏枯草、 车前草 洗净后与绿茶一同放入...
...吸窘迫症候群。 电解质不平衡：如低血钙与低血镁、黄疸、生产伤害、胎死宫内以及脑性麻痹的比率增加。 诊断为妊娠糖尿病患者怎么办？ 1. 营养咨询：若经医生诊断为妊娠糖尿病患者，首先须向营养师做营养咨询，按照正确的方式饮食，并做适量的运动。 2. 控制血糖：少数患者经过上述方法仍无法将血糖控制好，此时须注射胰岛素，严格控制血糖，以确保母体与胎儿健康，避免并发症。
...毫针法：选合谷、颊车、下关、内庭等为主穴。胃火牙痛者配内庭、二间等；风火牙痛者配风池、外关等；虚火牙痛者配行间、太溪等。毫针刺用泻法，虚火牙痛补太溪。每日1次，7天为1个疗程。 2.电针法：选穴颊车、合谷、下关，先行毫针刺得气后选用密电波，通电25分钟。每日1次，直到疼痛缓解。 3.耳针法：选牙、口、胃、肾、神门、大肠等，用王不留行籽贴压或毫针刺，每日1次。
...谷、颊车、下关、内庭等为主穴。 胃火 牙痛者配内庭、二间等；风火牙痛者配风池、外关等； 虚火 牙痛者配行间、太溪等。毫针刺用泻法，虚火牙痛补太溪。每日1次，7天为1个疗程。 2.电针法：选穴颊车、合谷、下关，先行毫针刺得气后选用密电波，通电25分钟。每日1次，直到疼痛缓解。 3.耳针法：选牙、口、胃、肾、神门、大肠等，用 王不留行 籽贴压或毫针刺，每日1次。
...因损伤、细胞功能失常和死亡。 2、保护血管：酒精能提升血高密度脂蛋白水平，并轻度降低低密度脂蛋白的浓度，前者是起好作用的胆固醇，后者则对身体健康有害。红酒中的抗氧化剂多酚起着抗凝、溶栓和扩张动脉血管的作用。因此每天就着食物喝一杯红酒可以减少 颈动脉斑块 的形成，防止 脑血栓 中风 发作。 3、消炎作用：酒精本身就有消炎作用，这一作用非常重要，因为大脑中的炎症...
...年人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗？ 拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过10分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。 误区三：同一位置反复拔 有人喜欢在同一个位置反复多次拔火罐，直到有效。其...
□ 狄俊虹 河北省河间市人民医院 中药里有3种 牛膝 功效为清热解毒、利咽，为中医喉科的常用药物，常用于咽喉肿痛、白喉等症。
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