...发达国家已将其广泛应用于临床试验、卫生政策的制定、卫生资源效益的评价等〔1〕，主要涉及癌症、心脑血管病、老年病及其他慢性病生存质量的测评，人群和患者的健康状况评价，临床治疗方案的评价与选择，预防性干预及保健措施的效果评价，并影响着卫生...
...每个周期持续大约90分钟。随着夜晚的进展，期间的NREM和REM的变短变长的时期。成人平均将花费大约20％至25％，在REM睡眠晚上，但是这可能会减少，我们的时代。...
...最小组织相关基因(DR和DQ位点)密切相关。发病机制为REM睡眠的调节障碍，对紧随在NREM睡眠周期后的REM睡眠的控制丧失。不论在睡眠开始还是在清醒期，进入REM睡眠的倾向均增加。 (二)发病机制 Sandyk(1995)认为：松果体及其...
...您可能会睡一个小时不到你的想法。 这是根据一项对40岁以上（平均年龄：67）2113新成年人睡眠研究。 他们报告了7个小时，平均一个典型的夜晚睡觉。但他们实际上睡了只有六个小时的时候，他们花了挂接到一个在家睡觉，监控机一晚。 第二天早上...
...定期复查。不论是降甘油三酯的贝特类药物，还是降胆固醇的他汀类药物，抑或其它种类的降脂药物，即便是中药，都或多或少对肝功能有影响，此外，每个人对同一种药物的反应也是不同的，因此，不能简单比较降脂药对肝功能损害的大小。 ...
...按照《黄帝内经》睡眠理论，夜半子时为阴阳大会，水火交泰之际，称为“合阴”，是一天中阴气最重的时候，阴主静，所以夜半应长眠。 提高睡眠质量有四大法宝： 首先是提倡睡子午觉。“子、午”时候是人体经气“合阴”及“合阳”的时候，有利于养阴及养阳。晚上...
...。 外阴炎影响女性生育，预防治疗是关键 如果出现阴道分泌物增多、外阴红肿瘙痒，有时还可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状，就要警惕外阴炎了。平时女性还要注意外阴的清洁，做好外阴炎的预防工作。 外阴炎会影响女性的生育能力吗 专家表示，外阴阴道性...
...替代料酒 轻度睡眠呼吸暂停提高心脏病风险 清肝泻火治失眠 缺乏睡眠可以肆虐生活 缺乏睡眠易感冒 缺乏睡眠影响情绪 缺少睡眠会怎么样 如何选择完美床垫 如何找到适合你的枕头 如何自然清醒 什么导致嗜睡 什么时候吃比吃什么更重要 什么是碳水化合物...
...失眠，通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;③睡眠质量：多恶梦;④总的睡眠时间少于6小时;⑤日间残留效应：次晨感到...
...在旅游生活中，睡眠是一个非常重要的方面。懂得正确的睡眠方式，了解睡眠禁忌，能使旅游者得到更好的休息。 1、忌仰卧。仰卧时舌根部往后坠，会影响呼吸，易发生鼾声，若手放在胸部还会压迫心肺，导致噩梦。最理想的睡姿是右侧屈膝而卧，此方法可使全身...
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