失眠 是由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除 疲劳 、恢复体力与精力，轻者 入睡困难 ，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。 失眠是临床常见病证之一，虽不属于危重疾病，但常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并...
...SLT)等。 NPSG最适用于评价内源性睡眠障碍如 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 和周期性腿动或经常性深睡状态如REM行为紊乱或夜间头动。对于 失眠 尤其是 入睡困难 为主的失眠的评价则无裨益。 MSLT常在NPSG后进行，用于评价 睡眠过度 。该法常可发现 发作性睡病 中的日间过度睡眠和入睡初期的REM期。MSLT应该在患者正常的清醒周期中进行，并随后观察一个...
失眠 （一） 【辨证】 肝火 亢盛，上冲于心。 【治法】 泻肝 安神。 【方名】 泻肝安神汤 。 【组成】生 珍珠母 30克， 钩藤 15克， 丹参 15克， 夏枯草 15克，朱 茯神 10克， 合欢皮 10克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 【出处】彭述宪方。 （二） 【辨证】 阴虚 血亏。 【治法】 滋阴 养血，安神定志。 【方名】 舒安汤 。 ...
一般说，老年人睡眠时间随年龄增加有缩短趋势，且入睡时间较长，睡眠深度浅，常睡眠中断，这是正常生理现象。如经常不易入睡，甚至彻底 失眠 ，影响日常生活，则称为失眠。中医称之为“不寐”，认为系情志所伤、饮食不节、心肾不交、心脾两虚、心虚胆怯所致。失眠常见原因有神经性不眠症（即 神经衰弱 ，青、壮年时就有失眠症状）、精神性 睡眠障碍 （患精神病时有睡眠障碍）、 脑...
胡桃仁 适量。[制用法]连皮捣碎，和红糖饭后冲服。[适应证] 失眠 。 失眠
...适时的、良好状态的两性生活对于防治睡眠不好、 多梦 、 噩梦 都是一剂“良药”。 美国生理学家曾经做过大量的调查，发现性生活不完美是一些人 失眠 的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到性欲的发泄之时，神经系统便处于高度亢奋状态， 焦虑 不安、烦躁，于是失眠便接踵而来。这一点在女性身上表现得更加突出，这是因为男女性欲、性高潮和性欲消退在时间上郡...
...山东省著名中医专家，深谙岐黄之道，悬壶济世数十载，医人无数，对多种内科疾病的治疗独具灼见。笔者有幸忝列门墙，从师左右，受益颇深，兹将先生治疗失眠验案三则摘录如下，以飨读者。 阴虚火旺证 王某，男，46岁，失眠伴周身乏力5年。5年来经常彻夜不眠，长期依赖佳乐定维持睡眠。近1月耐药性增加，每夜睡1～2小时，疲倦乏力，精神不振，健忘，自汗盗汗，心烦易怒，头晕，耳鸣...
耳穴埋豆疗法是一种简便易行，安全有效的治疗方法，对失眠症有较好疗效。具体方法如下：患者可参照耳穴图取神门、肝、胆、脾、胃、心、肾穴位。然后取生王不留行（一味中药）耳穴埋豆法。首先消毒耳穴或耳廓，待消毒干后，用镊子夹取粘有生王不留行的胶布，对准穴位贴压好。耳穴贴压时要稍施压力，按压数秒即可。每贴压1次，在耳穴上可保留3～5天，期间患者每日要自行按压2～3次，贴...
...受损，生血不足，心血亏耗，心神失养所致；或因房劳伤肾，心肾不交，神志不宁；或因情志 抑郁 ，心神不安；或因饮食不节， 脾胃不和 ，均可导致 失眠 。 【症状】本病以不易入睡为主证。但发病情况不一，有开始难以入睡的，有入睡而 易醒 ，醒后不能再入眠者。以病因不同，各有兼证。如属心脾亏损，则兼见 心悸 怔忡， 头昏 目眩，汗易出，脉细弱；肾虚者，则兼见头昏、 遗...
...克。 2． 当归 15克， 白芍 15克， 熟地 15克， 川芎 10克，炒 枣仁 15克， 香附 15克， 陈皮 15克， 菖蒲 15克， 远志 15克， 茯神 15克， 黄连 7．5克， 龙齿 15克， 甘草 5克。主治 神经衰弱 或因劳思过度或 忧郁 不舒引起的 疲乏 无力 ，精神倦怠，夜间 失眠 日久不愈。用法：水煎服，日1剂，或做蜜丸，每服10克。
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