...，无所用心，难矣哉！” 孔子不提倡“耻衣恶食”。其中“恶食”是与饮食上“食不厌杂”的现代营养学上的科学配膳、平衡配膳的理论是一致的。 现代医学研究认为，经常饱食(尤其是肉食过量)，会增加胃肠的负担，消化液供不应求，容易造成消化不良。久而久之...
...苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。所以夏天不妨多吃些苦。 夏日酷热潮湿，各种疾病易乘虚而入，若能吃些含有“苦”味的食物，则有益于身心健康。 现代医学认为，...
...出自：唐代诗人杜甫的《奉济驿重送严公四韵》 原文如下： 远送从此别，青山空复情。 几时杯重把，昨夜月同行。 列郡讴歌惜，三朝出入荣。 江村独归处，寂寞养残生。赏析 诗一开头，点明“远送”，体现出诗人意深而情长。诗人送了一程又一程，送了一站...
...，故樱桃食用过量会引起铁中毒，甚至引起氰化物中毒。 荔枝虽为果中佳品，但多食则发热，尤其鲜品食用过多可致龈肿口痛或衄血，故阴虚火旺者慎食。另外，多食荔枝亦可发生低血糖症，医学上称为“荔枝病”，因荔枝有降血糖作用，这在荔枝产区常见。 桑椹成熟...
...在人们的传统观念里，大人容易得脑中风，不过，中风可不是老年人的“专利”，临床资料表明，脑中风低龄化的趋势越来越突出，中青年人、甚至连儿童的发病率都有明显增加。 夏季正是脑中风的高发期，但是，很多人都并不太重视，专家提醒，每个人都要提高防范...
...每当人们面对丰盛的餐桌，品味山珍海味，饱餐大鱼大肉时，对一些瓜果蔬菜却视如莫见，其实这些瓜果蔬菜皆有着餐桌上的“降脂药”之美誉。 黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中...
...食白土可治“下元虚冷、腹泻、漏下、经闭等”；食甘土可“解毒，治小儿虫症、疳疾”；黄土调水或低度酒2-4克服，可治“卒心病”（心痹），但不可欠服；灶心土用新汲水调蜜服，可治“癫狂、反胃、赤白带下”诸症。 ...
...同“ 鐘鳴鼎食 ”。 《红楼梦》第二回：“誰知這樣鍾鳴鼎食的人家兒，如今養的兒孫，竟一代不如一代了。”...
...道，秋山又几重”。“明日”，点出聚散匆匆。“巴陵道”，即通往巴陵郡（今湖南岳阳）的道路，这里提示了表弟即将远行的去向。“秋山又几重”则是通过重山阻隔的场景，把新的别离，形象地展现在读者面前。用“秋”形容“山”，于点明时令的同时，又隐蕴着作者...
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