适宜于老年人的功能食品_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...是现代食品市场上的一种科学性较强的食品。这种食品,给人的感官印象及色味较好,并有一定的体积,但营养及热量较低。胖人食之能减轻体重,并无不良反应。科学家们发现,果胶是一种理想的减肥食品,其本身的半纤维素的组成部分几乎不含营养,不被人体吸收,...

http://qihuangzhishu.com/135/84.htm

适宜于老年人的功能食品_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...是现代食品市场上的一种科学性较强的食品。这种食品,给人的感官印象及色味较好,并有一定的体积,但营养及热量较低。胖人食之能减轻体重,并无不良反应。科学家们发现,果胶是一种理想的减肥食品,其本身的半纤维素的组成部分几乎不含营养,不被人体吸收,...

http://zhongyibaodian.com/laonianshiyangshiliao/135-6-2.html

藏医药:“唐卡”人体机理_【中医宝典】

...而绘制的八十幅彩色挂图之一。它形象地描述了人体受孕、妊娠反应、胎儿发育过程中出现的“鱼期、龟期、猪期”的顺序,脊椎动物、鱼纲、爬行纲、哺乳纲和人类的进化顺序相一致。 印度藏医学专家达师博士在看到这幅绘制精美的“唐卡”后,不由得感叹:“十二...

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“霜降”时节调理人体“亚健康”_【中医宝典】

...生活。如吃早餐可以提供上午工作、学习所需要的营养供给,午饭可以提供下午的生活所需,晚饭则提供夜间的人体消耗。  胃及其他消化器官也是要按时“上班和休息”的。当饮食不规律时,则人体所需不能及时供给,消化系统的工作时间常被打乱。时间久了自然出问题...

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牛奶老年人健康_中医食疗老年食疗_【中医宝典】

...老年人要健康长寿,饮食营养合理、科学是第一重要的。牛奶是营养丰富的食品,更是老年人最佳长寿食品。因为牛奶含有人体所必需的一切营养成分,这些营养成分的质量和构成比例都适合人体需要,尤其适合老年人。它吸收率高,利用率高,是既经济又安全的营养...

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外科创伤营养_《临床营养学》在线阅读_【中医宝典】

...,对内分泌及代谢有何变化;④伤口愈合营养的关系(包括骨折愈合);⑤在明确营养对外科病人的重要性的基础上,讨论手术前后的营养问题。37.2 创伤后内分泌变化及其代谢影响早在1930,Cuthbertson即在外科代谢领域内作出贡献,他观察到...

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营养又抗癌—— 红薯粥_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...在干燥的秋季,来碗红薯粥对身体的好处多多。由日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜榜中,红薯位居第一位;在我国的古典中医文献中:红薯“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效。 军事医学科学院食品营养系芮莉莉博士介绍,红薯最大的功效是...

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不同人群如何均衡营养_【中医宝典】

...快餐族:学会混搭 记得你有多少天没在家吃饭了?早上赶着上班,索性买个煎饼边走边解决,中午加班,只能吃个盒饭或快餐草草应付,周末在家嫌做饭太麻烦,就叫个外卖了事。一切只求填饱肚子就好。 营养陷阱:办公室白领长期吃快餐,加上活动量少,存在着“...

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耐寒锻炼,冻动结合_【中医宝典】

...之见,“秋冻”“运动”这两种锻炼方式,不仅不矛盾,而且应是有机的统一,只有将“冻”“动”两者结合起来,才能达到耐寒锻炼的目的,其好处多多。 一是穿着单薄衣服迎着凉爽的秋风跑步时,随着双腿有节奏的运动,可使大脑皮层兴奋抑制的节律变得十分...

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怎样能让宝宝摄入均衡营养_育儿宝典_婴幼儿_【中医宝典】

...所谓平衡膳食即是指摄入食物中各种营养物质的含量机体的需要量成比例。只有样,宝宝生长发育所需要的各种营养成分才能得到满足,从而帮助宝宝体力及智力全面发展。可见,摄入平衡膳食是宝宝健康成长的物质基础。 平衡膳食是通过各种食物的合理搭配及正确...

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