...精神过度紧张，较长时间放松不下来，这是更年期的人们经常出现的事情。这时应该怎么办呢？这里向您介绍几种松弛过度精神紧张的方法。 (1)音乐舞蹈法：纯粹性的音乐，在精神疲惫时，是一种良好的休息方法，特别是对松弛紧张的大脑有益。若有优美的轻音乐...
...四气：是指在长期医疗实践中观察总结出来的寒、热、温、凉四种不同的药性。 五味：指酸、苦、甘、辛、咸五种味道。药物的味不同，作用就不同。 归经：是指药物的选择性作用，也是中药的用药规律。临床用药时，首先要审清病变所在的脏腑经络，然后再选用...
...更年期时每日早晨起床之前，坚持做几项简单易行保健运动，不但有助于保持全日精力充沛，提高工作效率，而且有利于增强身体素质，促进身心健康和延年益寿。下面介绍几种简便易学的床上保健运动。 (1)搓脸：早晨睁开惺松眼之后，很多人习惯用手背揉揉眼皮...
...关主病的，大约可以分为以下几种形式。 “错举”脉证种种变动以说明主病与病机这种情况是很多的。例如《素问·脉要精微论》：“徵其脉小色不夺者新病也，徵其脉不夺，其色夺者此久病也，徼其脉与五色俱夺者此久病也，徵其脉与五色惧不夺者，新病也。”“有脉...
...沉脉亦是单因素并具有独立意义的一种脉象。沉脉位置深，浮沉二脉反映脉象深浅不同的位置，当然还有一个中，但中不是病脉。沉脉出现于医籍亦最早，在《内经》中屡见，又常常浮、沉、大、小、滑、涩并列为主要脉象。 在早期的《内经》、《难经》等书，沉与石...
...摘要：论述几种市场上常见的植物香料如豆蔻气香。 2八角茴香及其混伪品的鉴别 市场上销售的八角茴香中掺假品种特别多，有红茴香、多蕊红茴香、野八角、莽草和短柱八角，这些品种在性状特征上与八角茴香极相似。值得注意的是莽草和短柱八角有毒，食微量...
...男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的4种维生素对男人尤为重要。 维生素A 研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄入应为1000毫克，而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量...
...如果女性有腰痛的症状，你就赶紧去医院检查一下，因为这种情况，和附件炎的关系可是很大的，妇科专家介绍，当然，附件炎也是分为慢性和急性的，女性应该根据自己患病的情况，选择最适合的预防和治疗方法。 附件炎是一种较为常见的妇科炎症，它有急性和慢性...
...还是从心理上，都会带来消极的影响，理应及时采取相应的治疗措施。不过，是否需要手术，则要视患者的具体病情而定。以上就是我们常用到的几种治疗方法，在这里还希望广大妇女同胞平时多多注意自己的身体哦。 ...
...乳腺疾病的乳头溢液症状，应首先到医院查清楚乳头溢液是什么原因。如果出现的乳头溢液是单乳头溢液者，多数跟以下几种乳房疾病有关： 1、乳腺导管扩张症：患有此病的部分病人，早期首发症状为乳头溢液。溢液的颜色多为棕色，少数为血性;溢液化验检查可见有...
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