...性欲降低,到妊娠第9个月则降低的为75%。 根据孕妇性欲的变化,合理地安排孕期的性生活,对保障孕妇身心健康和避免胎儿不受损伤有重要的意义。因此,孕妇过性生活须注意以下问题:在怀孕早期,应减少性生活,最好不过性生活,•以免引起流产;如果孕妇已有...
...怀孕了,你的身体会比平时更加需要水。面对着琳琅满目的水世界,你应该挑选哪些为你的孕期保驾护航呢? 生活变得越来越丰富多彩了,“水”的挑选余地也越来越大,不愿意喝茶,可以用咖啡替代;不爱喝牛奶,还有果汁;甚至于你想喝白水,都有名目众多的...
...受访者/省妇幼保健院产科肖梅主任医师 商场购物和操持家务对孕妇来说是每天不可或缺的功课。但随着体重不断增加,怀孕期间的妈妈需要越来越严格地采取孕期自我保护措施。多听听经验丰富的孕妇护理人员的建议也会让您受益匪浅。 ★如何俯身弯腰:六个月后...
...在艰苦的长途旅游生活中要保持轻松,还要保持一定的“奢侈”与“享受”。因此,旅途带东西不要太多,像衣物、吃食等能够随时购买的东西尽量不带。不过以下几种另类装备可是“奢侈”与“享受”之品: 1、头巾——徒步于丛林中,蜘蛛网是常有的,让它缠在...
...额头和双颊出现蜘蛛斑。 专家建议: 虽然这些症状在产后会不同程度地减轻,但在孕期,还是要不间断采取一些必要的保护措施,毕竟女人都不愿看到自己的容颜失彩,即便是孕妇。 1、 处理黄褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用妊娠纹霜加以掩饰,切勿试着去漂白,...
...视屏工作VS女性不孕有文献显示:不同行业从事计算机操作的女性,其妊娠剧吐、先兆流产、自然流产,以及月经异常的发生率与不从事计算机工作的女性相比,具有显著性差异,并得出结论:孕期视屏作业可能会增加先兆流产和自然流产的危险性。 视屏作业产生的...
...0.5公斤。不过,要是头3个月中体重增加不够的话,那么看看你是否患有失眠或厌食——如果其他都正常,那就不必为体重增加不足而担心。不妨在一天中多吃几餐,尤其多食健康食品,并用牛奶、果汁取代白开水。如果你有孕期体重增加得过多、过快,那么很可能...
...胡萝卜素的食物时,要同含脂肪丰富的食物一起食用。 孕期水肿的食疗 发生孕期水肿,要多食用鸡胸肉、蛋、虾、西红柿、袖子、草莓、葵花子、玉米、核桃、稻米、大豆、菠菜、核桃仁等食物。 准妈妈注意不吃难消化和易胀气的食物。如油炸食品、糯米糕、白薯、洋葱...
...放下。脚跟提起如穿高跟鞋一样,脚跟放下时如穿平底鞋一样,每回作20次,每天坚持3回。 ④仰卧:左右两腿轮流提腿屈膝20次,屈膝时膝盖尽量接触到下领,每天坚持2回。 以上活动较轻松简单,对于改善盆腔血液循环,增加腹肌力量,纠正子宫位置是有益的...
...乙肝五项、肝肾功能、血甲胎蛋白、梅毒反应。 >>>整个孕期应该做几次B超? 第三步 复诊产前检查 怀孕16-32周时,每月去医院检查一次。 具体检查内容是询问孕妇健康状况及胎动出现的时间。 产科检查:测量血压、体重;测量宫底高度和腹围,听...
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