...产后哺乳期内，乳腺无乳汁分泌，或泌乳量少，不能满足喂养婴儿者，称产后缺乳。多发生在产后2～3天或半个月内，也可发生在整个哺乳期。 中医称之为“产后缺乳”、“产后乳汁不行”等。 辨证论治 主要治疗原则是调补气血，通络下乳。 1．气血虚弱 [...
...十月怀胎，一朝分娩。看着可爱的宝宝，之前的辛苦一下子烟消云散。可是中山大学附属第一医院产科主任梁润彩教授提醒，别以为生完了就万事大吉，如果处理不善，产妇会出现产后种种的后遗症…… 是很漂亮的女性，性格温柔恬静，很难想象她会做出很疯狂的事情...
...大重量的力量练习，大运动量只是雪上加霜。 3、产后妈妈。一般来讲，产后半年是开始瘦身的最好时机，但是一定要特别注意运动的内容和强度。一些超负荷的拉伸运动就不适合这类人群。 4、身体某些关节出现了炎症的人。比如关节炎，即使已经痊愈了，在冬天做...
...【概述】 产后乳汁甚少，或全无，称为“缺乳”，或“乳汁不下”；产后乳汁未经婴儿吮吸而时时溢出，称为“漏乳”或“乳汁自溢”。 【病因病理】 产后乳出异常之病因病理多因身体虚弱，气血生化失常及情志抑郁，肝失疏泄有关。 1.气虚失固 产后脾气...
...新妈妈减肥误区 生完孩子立即节食 有些新妈妈减肥心切，刚坐完月子便开始了产后减肥计划，盲目节食减肥，这对身体非常不好。因为刚生产完的新妈妈，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之还担负繁重的哺育任务，需要补充营养。产后节食，不仅会导致新妈妈...
...正常情况下，产后3周左右恶露即净，若超过3周恶露仍不净，则为病理现象。量或多或少，色或淡红或深红或紫暗，或有血块， 或有臭味或无臭味；产妇常伴有腰酸痛、下腹坠胀疼痛，有时可发热、头痛、关节酸痛等，妇科检查可发现子宫复旧不良。 产后恶露不绝...
...◎夺命散加味方 【组成】 当归9克，没药5克，血竭4. 5克，川芎9克。 【制法】 上诸药水煎取药汁。 【功效】 行血逐瘀。 【用途】 适用于血瘀气闭型产后血晕。 【用法】 每天1剂，分2次服。 ◎当归黑豆饮 【组成】 当归、炮生姜、...
...想减肥的人可别运动过了头。运动医学专家的最新研究发现，适度运动可以促进肥胖基因的出现，使体内瘦身蛋白的浓度增加，有助于控制体重；如果以为运动量越大减的越多，那您的想法可就错了，运动强度太大，反而会抑制肥胖基因，让人食欲大开。 想减肥的女孩...
...产后身痛（肝肾不足，筋脉失养） 李某，女，30岁，教师，2004年12月8日就诊。 产后6个月，周身关节疼痛酸楚，下肢尤甚，遇冷加重，按摩则舒，四肢凉麻，腰背酸软，头晕乏力，心悸寐差，面色无华。脉沉细，舌淡，苔薄白。此为产后血虚，肝肾不足...
...产后身痛，产后关节痛产妇在产后出现关节疼痛或全身酸痛，但疼痛部位的皮肤表面无红肿现象，这被称为产后身痛或产后关节痛....
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