常见不良睡眠习惯_【中医宝典】

·削足适履型——每个人有每个人睡眠生物钟,很多人迷信如果睡不到八小时,就会影响身体健康,而强迫自己躺下入睡。殊不知躺得越久,睡得越差。 ·忧国忧民型——有人喜欢利用睡前想事情,兼做明天的“行动计划”。在床上想得出神,自然就难成眠。 ·裹足不前型——一旦有失眠经历,就不相信自己可以睡得好,一到天黑,就开始担心害怕。其实睡眠是正常生理要求,该睡就是要睡。越担心...

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流产检查_流产要做哪些检查_查症状_【疾病大全】

诊断 流产 一般并不困难。根据病史及临床表现多能确诊,仅少数需进行辅助检查。确诊流产后,还应确定流产临床类型,决定处理方法。 1.病史 应询问患者有无 停经 史和反复流产的病史,有无 早孕反应 、 阴道流血 ,应询问阴道流血量及其持续时间,有无 腹痛 ,腹痛的部位、性质及程度.还应了解阴道有无水样排液,阴道排液的色、量及有无臭味,有无妊娠产物排出等。 2....

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羌医药现状与发展对策_民族中医_【中医宝典】

...并结合现代医学科技,不断发展优势,使其成为现实可用卫生资源。从科学的、发展的角度突出重点,从而加快羌医药研究的发展步伐。 三、羌医药的发展对策和措施 1.对策 (1)建立健全羌医药机构,壮大羌医药技术人员:通过调整和充实羌医药研究所和羌医骨伤医院专业人员队伍,积极开展具有羌医药特色医疗的专科(专病)建设工作。同时,围绕农村、牧区的卫生工作,大力培养羌医药人...

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中药炮制问题与解决对策_中药炮制_【中医宝典】

...中药,原则上都不应使用,特别是霉变、虫蛀的中药,不仅降低或失去了药用价值,而且变质滋生了有毒有害物质,经处理后也不可能完全解决问题。 解决对策 要想从根本上解决上述问题,一是加强中药炮制的管理,制定统一的炮制标准,纳入《中华人民共和国药品管理法》范畴管理,建立资质准入制度,由药品监督部门定期进行检查;二是增加投入,加大中药炮制的硬件建设(如房屋、设备、电脑...

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沙眼感染现状、特点及对策_五官眼科沙眼_【中医宝典】

...者中沙眼占61.34%,占传染性结膜炎病例82.34%;(2)共用洗脸用具和用不洁净的手及物擦拭眼为主要传播方式;(3)经济困难和不良卫生习惯是沙眼普遍存在的重要原因;(4)并发症较少而轻是其特点。 结论 沙眼仍是当前农村地区最主要的结膜传染病,防治沙眼仍然是一项重要任务。 关键词 沙眼 现状 特点 对策 作为边疆基层医院,服务的对象主要来自农村。多年来眼...

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大便习惯改变诊断_如何鉴别大便习惯改变_查症状_【疾病大全】

...相混合,大多数没有粘液粘连。 直肠癌 :好发于40岁以上的人群。早期常无明显症状。直肠癌患者的大便常伴有血液、粘液,与浓液有粘连,而且大便习惯改变, 腹泻与便秘交替 出现。大便的次数增多,便细,肛门常有刺激症状,常想大便,就是平时所说的 里急后重 现象。直肠癌患者还会出现全身症状的改变,如短期内明显 消瘦 、 贫血 等。 直肠息肉 :泛指直肠粘膜表面向肠腔...

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受挫后心理对策_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...仅影响人工作、生活,还严重影响人的健康。长久的心理失衡,不仅会引起各种疾病,甚至能使人丧生。为了避免受挫后消极结果的产生,提供如下几种心理对策。 一、倾诉法。也叫发泄法,即将自己的心理痛苦向他人倾诉。倾诉法是近年来医学心理比较提倡的一种治疗心理失衡的方法。受挫后如果失望 焦虑 的情绪封锁在心里,会凝聚成一种失控力,它可能摧毁肌体的正常机能,导致体内毒素滋生...

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先兆流产原因_先兆流产是什么引起的_查症状_【疾病大全】

先兆流产原因比较多,例如孕卵异常,内分泌失调,胎盘功能失常,血型不合,母体全身性疾病,过度精神刺激,生殖器官畸形及炎症,外伤等,均可导致先兆 流产

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测测你饮食习惯_【中医宝典】

每个人都有自己饮食习惯,用是或否来回答下面的10个测试题,您可以测知自己的饮食习惯。 1、 不愿剩饭,每次都坚持吃完盘中所有的食物。 2、 做客时,经常为了“感谢”主人而夸张的表现自己胃口。 3、 经常在匆忙行走时吃东西。 4、 心情不愉快时,吃一些东西可以使心情愉快起来。 5、 即使已感到吃饱,还会因佳肴的诱惑而继续再吃。 6、 在生气、烦躁、惶惑不安时...

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