...正确对待别人。良好的人际关系对心理健康非常重要，因为一个人生活在群体之中，工作需要别人支持，困难需要别人帮助，失望需要别人理解，喜悦心情也要有人共同分享，忧愁和苦闷也需在朋友间进行倾诉才感到舒畅，所以，要想身心健康必须善交朋友。 3、...
...正确对待别人。良好的人际关系对心理健康非常重要，因为一个人生活在群体之中，工作需要别人支持，困难需要别人帮助，失望需要别人理解，喜悦心情也要有人共同分享，忧愁和苦闷也需在朋友间进行倾诉才感到舒畅，所以，要想身心健康必须善交朋友。 3、...
...，在不知不觉中她的焦虑感和恐惧感与日俱增，担心总有一天自己会被单位辞掉。两周前，因一个笔误而遭领导批评后，晚上再也睡不着了。白天又要上班，这样日复一日，她感到精神都要崩溃了。 听完她的诉说之后，门诊的赵志付大夫察色按脉，认为这是典型的因暗耗...
...理查德·卡尔森的一条黄金规则是：“不要让小事情牵着鼻子走。”他说：“要冷静，要理解别人。”他的建议是： 表现出感激之情——别人会感觉到高兴，您的自我感觉会更好； 学会倾听别人的意见，这样不仅会使您的生活更加有意思，而且别人也会更喜欢您； 每天...
...理查德·卡尔森的一条黄金规则是：“不要让小事情牵着鼻子走。”他说：“要冷静，要理解别人。”他的建议是： 表现出感激之情——别人会感觉到高兴，您的自我感觉会更好； 学会倾听别人的意见，这样不仅会使您的生活更加有意思，而且别人也会更喜欢您； 每天...
...有魅力的异性，却丝毫感觉不到对方对自己的吸引力； “心理感冒”可能对人造成极大的伤害，世界妇女精神病学会主席优瑞尔·哈尔伯瑞克教授提醒人们，要及时识别自身的心理问题和障碍，承认它并积极进行调节。 他说，对于刚刚出现的抑郁情绪或者比较轻的内心...
...健康的新鲜事物。如果出现怀疑、忌妒、逆反等心理时，家长要冷静分析，切莫粗暴对待。 第二，情绪乐观。青春期的情绪容易激动，起伏大，有明显的两极性，如狂喜、激愤、绝望等。家长应让他们学会自我调节情绪的本领，经常和他们谈心，让他们学会正确对待表扬...
...有魅力的异性，却丝毫感觉不到对方对自己的吸引力； “心理感冒”可能对人造成极大的伤害，世界妇女精神病学会主席优瑞尔·哈尔伯瑞克教授提醒人们，要及时识别自身的心理问题和障碍，承认它并积极进行调节。 他说，对于刚刚出现的抑郁情绪或者比较轻的内心...
...读几本书 邓当世 读死书会变成书呆子，甚至于成为书厨，早有人反对过了，时光不绝的进行，反读书的思潮也愈加彻底，于是有人来反对读任何一种书。他的根据是叔本华的老话，说是倘读别人的著作，不过是在自己的脑里给作者跑马。〔２〕这对于读死书的人们，...
...的错误并不可笑，人看问题，如果只注意表面现象，不抓住本质特征，同样会犯类似的低级错误。现实生活中，没有一成不变的东西，不变是相对的，变化是绝对的，不能用旧的眼光看待变化了的事物，要学会透过现象看本质。 中心：当别人因为表面现象误解自己的时候...
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