...怨气伤脾，脾胃软弱，膨闷胀饱，胃寒 腹痛 ，上吐下泻。 消化不良 ， 食欲减退 ，重泽噎膈转食，有伤元气，中亏 气短 ，或气淤气窒。 要想愈病，必化阴土为阳土，明因果，生信实，法自然。 阳土即是真土，是土之本性，信实忠厚，笃诚淳朴，宽宏大量，能容能化，勤俭朴素，克尽职责，举止稳重，言行一致，为人谋而忠，与人交而久。土是存良心的，对于奇才异能，可兼收并蓄，厚德...
中医讲的“气”是构成和维持人体生命活动的基本元素，脏腑之气的升降出入贯穿着人的整个生命过程，气的生成和运行异常都会导致疾病。 中医常说“百病生于气”，气为什么如此重要呢？中医讲的“气”是构成和维持人体生命活动的基本元素，脏腑之气的升降出入贯穿着人的整个生命过程，气的生成和运行异常都会导致疾病。 人的情绪变化以及外在自然环境都会影响人体气机。例如，大怒会使人肝...
...有预谋。 阴火内存，恨多伤心，心跳 心慌 ， 头晕 目眩，惊怖不眠，甚者神经错乱，癫狂谵语，暗哑 疔疮 ，危及身命，这是受阴火之害。 要想愈病，必须化阴火为阳火，以辞让为心，责己达时。 阳火即是真火，是火的本性。光明磊落，通情达理，温恭安详，守礼守分，文采节制，表度有章，聪明谦让，举止大方，事无巨细，考虑周详。能高瞻远瞩明理达时，有“无入而不自得”之象。所以...
...心里才舒服，或词不达意，答非所问。有的人讲话声音幼稚，过分细小，或结结巴巴，或语速过快，没有停顿等，多与心理障碍有关。 性格改变：一般心理疾病患者都有不同程度的性格改变。他们或者过分内向，或者过分外向，或者要求十全十美，或者过分偏执，或者过分爱钻 牛角 尖，或者过分爱干净，或过分嗦唠叨等，都是心理疾病的表现。“突然间像变了个人”，这是许多精神疾病患者家属对患...
...内存，好怒伤肝，肝气不舒，胸肋疼痛，肚腹膨胀，头迷 眼花 ，两臂麻木， 四肢无力 ， 耳鸣 牙痛 以及 中风 等。这便是受阴木之害。 要想愈病，必须拨阴反阳，化阴木为阳木，生出仁德、爱人爱物之心。 阳木即是真木，是木之本性，主仁德，正直有主意，有担当力，敢做敢当，好生恶杀，公而无私，心口如一。遇事不盲从，有定见。处事不谄谀，行为端正，能忍辱。所以先生说：“木...
随着气温的升高，使患 抑郁症 、 焦虑症 、烦躁症等心理疾患的人逐渐增加。据专家介绍，引起心理 中暑 的原因是多方面的，但主要是由于人体受高温和外界强烈的光线侵袭所致。 再加上天气炎热，使许多人出现 食欲减退 现象，而饮食的减少和出汗的增多会导致人体内电解质紊乱，从而影响人的大脑神经活动，让人感到 烦躁不安 。此外，夏天昼长夜短，闷热难耐，又有蚊虫骚扰，影响
生活中，常有人为一些鸡毛蒜皮的小事生气发怒，不仅伤了朋友间的和气，还有损自己的身体健康。很多古代名人都很长寿，这些古代名人是如何抑怒养生的呢？下面就向大家介绍，自己也不妨一试。 西门豹“佩韦以缓气”。《韩非子》载，春秋时魏国邺令西门豹性情暴躁，易怒，为自控，“佩韦以缓气”。韦者，熟 牛皮 也，其质地柔软。西门豹效其特性以自戒，每当脾气发作，即用手抚之良久，怒
有些人在冬季易发生情绪 抑郁 、懒散 嗜睡 、昏昏沉沉等现象．并且年复一年地出现，这在医学上称之为冬季情感失调症，多见于青年．尤其是女性。 调查发现，有些人在冬季易发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象．并且年复一年地出现，这在医学上称之为冬季情感失调症，多见于青年．尤其是女性。 专家认为，防治冬季情感失调症可以从三个方面调理： 加强营养 ：寒冷环境中，体内
...”。 人的一生中难免有波折，只有泰然处之，才可不损精神。长寿老人都以不发愁、不烦躁、保持情绪乐观稳定作为神补的经验，这些是值得吸取的。另外，适度的睡眠亦能养心神、添精力。如果睡眠时间不够，轻则 精神萎靡 不振、工作疏忽，重则 头昏 、 头痛 、倦怠 乏力 、 心慌气短 ，如同病态，久而久之可导致疾病。《养生三要》中就有“不觅 仙方 觅睡方”说的就是这个道理。
...露了破绽时的心情。 5.恼的特点，多出于嫉妒，好表现小动作。 阴金内存，好恼伤肺， 气喘 咳嗽 ， 咯血 ，甚则肺痨、 肺癌 以及各种肺经疾病，这便是受阴金之害。 要想愈病，必须化阴金为阳金，生出义气，遇事多想人之好处。 阳金即是真金，主义气，性豪爽，善交际，善言谈，活泼开朗，敏捷果断，取人之长，知过必改。危难不避，劳怨弗辞，见义勇为，见得思义。所以金是分清...
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