俗话说：“吃药不 忌口 ，坏了 大夫 手。”忌口即指治病服药时的饮食禁忌。 1、 水肿 病人忌食硬固、油、生冷等食物。 2、服发汗药忌食用 醋 和生冷食物。 3、服补药忌食用 茶叶 萝卜。 4、热性病患者忌食用辛辣香燥油炸食物。 5、 阴虚阳亢 、 血症 、 时行 热病 、皮肤湿疮、 痈 疽等病人忌食辣味食物。 6、红肿 热痛 的外科 疮疡 忌食牛羊鱼 蟹 ...
糖尿病患者除了正规的药物治疗，还可以在中医医师的指导下，根据自己的体质选用中药作为辅助治疗，比如体质偏虚者可选用 玉竹 加排骨煮汤。
饮食有节 饮食养生是我们祖先的一大发明，其在发展形成过程中，积累了丰富的经验，其中很重要的一点就是饮食有节，这对养生保健来说十分重要。饮食有节是指饮食要有规律，定时定量，不可过饥过饱。 (1)饮食要定时 定时进食是维持身体健康的重要条件。《吕氏春秋》说：“食能以时，身必无灾。”《尚书》也主张“食哉唯时”。按照一定时间有规律的进食，能使人体建立起条件反射，可以...
...养结构失衡导致 糖尿病 等慢性病高发”－中国人民解放军总医院营养科微量元素研究室赵霖、鲍善芬两位营养学者把造成这种情况的原因归结为“民众存在饮食误区”和政府健康教育强度差，对国民的正确引导不够。 他们在此间召开的《中国居民营养与健康现状》调查报告专家研讨会上所做的报告强调，中国民众存在五大饮食“误区”，科学引导食物消费刻不容缓。这些饮食“误区”包括： －在烹...
“春气之应，养生之道也”。对人来说，春天更应该注意饮食调养，以保健康。 春季，气温变化大，所以春季的营养构成应以 高热 量为主，由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低而致病，这时需要补充优质蛋白质食品，如鸡蛋、鱼类、 鸡肉 和豆制品等。 春天，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病，所以，在饮食上应摄取足够的维生素和无机盐...
...气预防春困”。因此,春天要少吃酸味的食品,以防肝旺,而甜味的食品入脾,可补 益脾 气,故要多吃一些,但须忌食寒凉、油腻发粘之品,以防伤脾。 饮食油腻饭后疲惫 油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象,表现为体温、血糖降低, 情绪低落 ,工作效率下降,所以春季饮食宜清淡为主,可适当进食 大枣 、 蜂蜜 、锅巴之类滋 补脾 胃的食物。蔬菜类可多选用 韭菜 、 大蒜 、葱...
有人曾做过这样的试验：一组大 鼠 限制饮食，只给吃八分饱，一组大鼠自由取食，随便吃，结果发现，只吃八分饱的大鼠寿命比较长。美国人用蠕虫、白鼠、老鼠和猴子做观察，把它们摄入的食品减少30％的热量，则它们的寿命比普通饮食的同类长30％。观察人类，长寿者 肥胖 的少。广西巴马瑶族自治县位于南宁北郊山区，经济欠发达，但却是长寿县，年逾百岁者很多见。他们的养生之道之一...
饮食五戒 一戒烫食 有人喜欢吃烫的食物，例如滚烫的米粥、汤水、刚出锅的油条等。烫食习惯很不好。烫食能使口腔 粘膜充血 ，损伤粘膜造成 溃疡 ，破坏了粘膜保护口腔的功能。烫食对牙齿也有害处，它能造成牙龈溃烂和过敏性牙病。太烫的食物还能损 伤食 道粘膜，刺激粘膜增生，留下的瘢痕和炎症还可能引起恶性病变。据一些专家分析，食道癌的发生也与烫食有关。长期烫食还可能破坏...
...、 目赤 、 耳鸣 ，甚则微咳。 中焦有火(中焦指脾胃部位)，表现为时而 胃火 亢盛，食不知饱，时而 嗳腐 吞酸 ，呃气上逆，脘 腹胀 满，饮食少进。 下焦有火(下焦指肝、肾、 膀胱 、大 小肠 部位)，表现为大便干，小便少且黄赤，混浊有味，阴部时痒，妇女 白带 多，甚至带黄。 从 食疗 保健角度来看，总的原则是，平时 多饮 水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸...
在“肾生髓，脑为髓海”的中医理论指导下，中医临床应用补肾中药来防治痴呆和提高记忆能力已有数千年的历史。然而，这一理论的现代生物学基础尚未有系统的论述。 10年来，首都医科大学宣武医院应用拟痴呆动物模型和细胞模型等开展了补肾中药防治老年性痴呆（阿尔茨海默病）的一系列研究，自行研制了参乌胶囊和何首乌二苯乙烯苷等中药新药，基本诠释了“肾生髓，脑为髓海”这一理论的现...
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