...手术，这样一来，伤口恢复会需要一段时间。当时工作很忙，没有太多的时间休养，而我本身体质又比较弱，因此特别着急。于是有朋友建议，术后吃点调养的中药，可能恢复会快些。我一直觉得中药必须吃很长时间才能见效，而且是治一些“慢病”，并没有把朋友的话放在心上。 术后麻醉一过，伤口很疼，身体轻轻一动，像刀割一样，连呼吸都不能用力，晚上整夜整夜睡不着，白天没有精神，胃口差，...
中医汉方里有许多可以帮助入眠的食材，可以帮你应付各种恼人的睡眠困扰，只要睡得好，就能维持迷人的体态与好气色！ 玫瑰花解压力 玫瑰花属寒性，可纾解因压力引起的肝脏不适，具有疏肝解郁闷的功效。 小妙方--将5、6朵玫瑰花拿来泡茶，在白天有压力时饮用效果最好。 莲子清心 莲子味甘涩属于平性，任何体质都适合饮用，可以解决心脾的问题，当天气闷热晚上入眠不易，莲子有清热...
...些全身疾病，都能引起口臭；此外，不注意口腔卫生或不良的饮食习惯等，也可发生口臭。 在社会生活中，口臭常常使人烦恼，不仅工作及交友时遭人白眼，有时就是自己的亲人也难以忍受。据说汉代郎官向皇帝奏事的时候，口中要含 丁香 ，以保持口气的芳香，这与现代情侣交流时常离不开各种香口胶，有异曲同工之妙。 其实，口臭常是某些慢性病变的一种症状，口腔、鼻咽、呼吸和消化系统及一...
红薯 中所含的蛋白质对米面中的蛋白质具有补充作用，能明显补充面粉中维生素C、大米中钙的不足和二者 胡萝卜 素的缺乏。冬天天气寒冷，很多人喜欢吃热乎乎的烤红薯，或者以其他形式食用，但吃的时候要注意哪些呢？ 吃红薯不能带皮吃 时下热乎乎的烤红薯，香甜可口，有的还烤得流出“糖油”。红薯皮焦焦的，更是受欢迎，很多人都是连皮一起吃下去。 专家说，烤红薯最好不要连皮吃，...
...神兴奋影响睡眠。 我们注意到在“三宜三忌”中，泡脚、足浴“举足轻重”。在杭州豪园·苏可泰浴场的服务中，按摩师、服务员都会向顾客关照这一点。 有关专家解释说，睡眠是健康的巨大源泉。要睡得好，首先应养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的规律，这样就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于像睡眠和觉醒这类生理现象意义也是很大的，...
...、“奶油面包”和大部分花色点心面包都属于软质面包。软质甜面包含糖约15%，油脂约10%，吐司面包更多一些。但因为加入了鸡蛋和奶粉，营养价值也有所增高，适合给宝贝食用。 尽量避免吃丹麦面包 面包中热量最高的是松质面包，也叫做“丹麦面包”。它的特点是要加入20%~30%的黄油或起酥油，能形成特殊的层状结构，常常做成牛角面包、葡萄干面包、巧克力酥包等。它口感酥香柔...
由浙江省中医院血液病研究所所长高瑞兰研究员主持的课题组，历时3年于新近完成的《制备细胞增殖分化和凋亡基因芯片研究中药有效成分》研究，初步建立了基因芯片研究中药的评价标准，为中药研究提供了新思路和新方法。 基因芯片可大通量、高灵敏度地跟踪药物作用后细胞内数千个基因的变化。高瑞兰主持的课题组在浙江大学医学院和澳大利亚悉尼新南威尔士大学圣乔治医院专家协助下，从20...
在实验方面已证明很多中药可以治疗肾脏疾病，保护并改善肾功能，在单味药的研究上主要有冬虫夏草、 黄芪 防治肾小球硬化的作用机制之一。
...注意遮阳，防日晒变色。 全 草类 药材的采收：通常在枝叶生长茂盛、初花时收割，如 荆芥 、 藿香 、 穿心莲 、 益母草 、 半边莲 等。但有些应在开花前采收，如 佩兰 、 青蒿 等；也有些是采集嫩苗，如春 柴胡 等；而 马鞭草 要在花开后采。极少要连根挖出入药，如 北细辛 、 紫花地丁 等。采收方法：割取或挖取。 叶类药材的采收：一般在植物的叶片生长旺盛、...
在中华民族数千年的文明史上，中医中药在防病治病中可谓作出了巨大贡献。即使在当代，中药防治病毒感染仍被大量采用。 我国有丰富的中药资源，是一个伟大的宝库。查阅1 070种中药，其中有抗病毒作用的中药有132种，占总数的12.3%。 抗各种病毒中药： 抑制流感病毒的有74种，如麻黄、 传染病 还真不少，如天花、麻疹、风疹、肝炎、乙型脑炎、脊髓灰质炎、流行性出血热...
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