...宇，四千年兴亡，五百主肇位，七十国开疆，则此中人事不为不多也。而何以兴复仅见止此数代。是亦由知道者少，而不知道者之多耳。彼知道者，既以得人，又以得天。得人即所以得天也。不知道者，既不知本，又不知末，既以失之，而终不知其所以失也。至若身命之谋，则举世之人孰不爱命，而每多耽误者，其不知道者亦犹是耳。 欲明其道，可无言乎。然言而无证，则人多不信，故借此国运之征，用...
第一节 中药的含义 第二节 中药的品种 第三节 中药的命名 第四节 中药的分类 第五节 中药的产地 第六节 中药的采集 第七节 中药的性能 一、五味 二、四气 三、升降浮沉 四、补泻 五、归经 六、毒性 第八节 中药的配伍 第九节 用药禁忌 一、配伍禁忌 二、妊娠用药禁忌 三、服药时的饮食禁忌 第十节 中药的用药剂量 第十一节 中药的服用法
...《咳嗽》一篇，用三言诗的形式将咳嗽的病因、病机、诊断、治疗描绘得清清楚楚：“肺如钟，撞则鸣；风寒入，外撞鸣；痨损积，内撞鸣。谁治外，六安行，谁治内，虚痨程。挟水气，小龙平；兼郁火，小柴清。姜细味，一齐烹，长沙法，细而精。”将肺比作钟，撞之则鸣，通俗而生动，留给人的印象极深。 在赏析优秀的中华诗词作品时，我们时常会发现其中养生保健的记叙，细细读来，怡情又养生。
...之后，还应搓相应区域，如 高血压 患者，用拇指搓耳轮后沟，向下搓用力稍重，向上搓用力要轻； 低血压 者，用力的程度恰好相反而搓之。 捏法：人之双耳在外的形貌，颇似倒卧在母体腹中的胎儿。因而，恰当地握动双耳垂，则能收到抗衰美容的效果，其重点是运用拇指、食指轻巧而有节奏地捏压耳垂的正中区域，每日2～3次，每次1分钟，持之以恒地做下去，既美容，又能增添双目的神采。
...族苗族自治州泸溪县再次召开全省对口支援湘西州卫生扶贫联席会议。衡阳、湘潭6市和湘雅医院、省人民医院等6家医卫单位在连续5年对口支援的基础上，又有扶贫新举措。 据悉，去年该省卫生厅对湘西州下达各项卫生经费总计达3116万元。6市和6家医疗卫生单位共援助设备241台件，援助的物资、现金总计150万元。湘雅医院等6家医疗卫生单位共派出24批、85名专家教授深入泸溪...
中药的服用法，一般泛指中药应用的方法。中药应用方法内容广泛，本章分别讲述中药的给药途径、煎煮方法和服药方法四个方面。由于中药临床应用以汤剂为主，故重点介绍中药的煎煮方法及服用方法。 一、给药途径 给药途径亦是影响药物疗效的因素之一。在长期的用药实践中，我们的祖先创立了许多用药方法。在给药途径方面，也积累了丰富的经验。中药的传统给药途径，主要以内服和外用（口服...
...德之感报也。药共十一味，各等分，俱为细末，炼蜜为丸，如 白豆 大。候妇人 经水 净一日，将一丸纳于阴户，半时辰药已融化，阴精未尽，心花已开。又将一丸以津涂玉茎上，然后交感，阳物长大坚硬，比向倍战，男妇爽快，妙难尽述，无有不受孕者也。此药兼治妇人 白带 、 小腹冷痛 ，男子梦遗可止，阳萎可兴，大有功效。但得此方非易，余刊济世，辛珍重之。求子者，保养一月，倘兴期...
...防患于未然之处。 另外，冬令膏方进补者，一到了夏秋之交，体虚症状再度出现，这是因为“冬令膏方”一剂膏方效用在半年左右，到了六七月份体虚等症状又会卷土重来。病人原来的不适症状又出现了，如果在这个时候服夏季膏方，问题就可以解决了。延长膏方的药效，就可以一年安康。也就是说，夏季膏方是冬季膏方的补充，是对冬季膏方药物作用的延续。 夏服膏方有宜忌。 夏季膏方服用时间，...
夏季又到了，挥汗如雨的运动已经不再成为人们锻炼时的首选，而水中运动却开始大行其道。 无论是时尚的年轻人，还是崇尚健康的中老年人，都开始接受一种新生的运动方式——水中慢跑。 水中慢跑不同于一般的游泳和涉水，做水中慢跑运动，身体应垂直悬浮于深水中，鼻孔比水面稍高一些，四肢如水车轮般猛烈划动，宛如在水中扑腾的鸭子。 水中慢跑最适宜在温度较高的时节进行，此时，皮肤温...
科学家们相信，他们已经在治愈肺结核方面又迈出重要一步。 他们说，一种广泛用于世界各地民间偏方的植物中，含有治疗肺结核的成分。这一发现可用来研制新的药物。 肺结核仍是最主要的致命疾病之一，目前全世界每年仍有大约200万人死于肺结核。 雪上加霜的是，抗药性肺结核病例近年来巨增。人类迫切需要新的治疗肺结核的药物。 由菲律宾马尼拉一所大学领导的一组科学家一直在研究一...
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