中年早防老年病_【中医宝典】

□ 马有度 重庆医科大学附属第一医院 人到中年,特别是40岁以后,生机减退,衰象渐起,正如清代名医徐灵胎所说:“四十以后,饮食奉养如昔,而日且就衰。”著名诗人白居易还描述说:“鬓发苍浪牙齿疏,不觉生年四十七。” 随着生理机能的衰退,抗病能力减弱,中年人患病也远比青年人为多。人们习惯称为“老年病”的高血压、冠心病、心肌梗死、脑出血和某些癌症,不仅在中年时期即已...

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击败中年发福的绝招_【中医宝典】

是不是感到周围很多中年男人开始越来越肥胖?一个个啤酒肚将军肚接踵而起。似乎,中年“发福”成了一中“不可抗拒”的生理现象,医学专家们正在开拓新的研究领域:中年能否不“发福”? 美国最新研究报告显示:如果改变不良饮食习惯和坚持科学地锻炼身体,中年可以不“发福”,由“发福”而导致的许多常见病也是可以避免的。 据介绍,人在25岁之后,肌肉块便开始呈现逐渐萎缩的趋势,...

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中年需要心理保健_【中医宝典】

中年人的生理机能和心理状态都处于成熟阶段,智力发展到最佳水平,思维发达,善于分析、综合、联想和推理,意志的自制力也较强,可以说中年是人生的鼎盛时期。所以中年人在社会和家庭中都是中坚力量,任务重、强度大、责任多,且起着承上启下的作用,这种超负荷的工作,加上复杂的人际关系需要调处,使其情绪易处于紧张状态,所以,中年人特别需要心理保健。 从机体方面讲,中年是向老年...

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又称 发音困难 ,是由于 发音器 官的 肌肉萎缩 、 麻痹 、 运动协调 障碍或 痉挛 抽搐 ,引起语言字音不准、声韵不均、语流缓慢、节律紊乱。临床根据 解剖 生理 改变为麻痹性讷吃和调解性讷吃两种类型。 讷吃的原因 麻痹 性 讷吃 的 病理 基础在 肌肉 、 颅神经 核、颅神经或 锥体束 。主要病因为脑血 疾病 、 颅内肿瘤 、 炎症 、 中毒 性疾...

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锁仙补肾口服液

锁仙补肾口服液 拼音名:Suoxian Bushen Koufuye 英文名:书页号:GLS-226 标准编号:WS-11128(ZD-1128)-2002 【处方】 枸杞子 22g 蛇床子 22g 淫羊藿 22g 锁阳 22g 仙茅 22g 巴戟天 16.5g 附子 (制)22g 熟地黄 11g 肉桂 5.5g 蜂蜜 (炼)50g 苯甲酸钠 1g 蔗糖 1...

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补肾健脾口服液

补肾健脾口服液 拼音名: Bushen Jianpi Koufuye 英文名:书页号:GLPW─431 标准编号:WS- 11374 (ZD- 1374 )-2002 【处方】 黄精 50g 山楂 50g 白术 (土炒)50g 鸡内金 (砂烫)50g 巴戟天 50g 锁阳 50g 黄芩 50g 蚕蛹 50g 制成 1000ml 性状与鉴别 【性状】 本品为棕...

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苁黄补肾

苁黄补肾丸 拼音名:Conghuang Bushen Wan 英文名:书页号:GLS-260 标准编号:WS-10952(ZD-0952)-2002 【处方】 肉苁蓉 670g 熟地黄 670g 菟丝子 670g 五味子 (酒蒸)11g 淀粉 75g 制成 1000g 【性状】 本品为棕黑色浓缩 水丸 ;味甜,微苦。 【鉴别】 (1)取本品,置 显微镜 下观...

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中年妇女乳房保养法_中年期保健_【中医宝典】

...娘的活泼可爱,却多了一份成熟和自信。这一时期的女性,经历了生活的风风雨雨,经历了事业的坎坎坷坷,有了为妻为母的体验,因此更懂得生活的真谛。 中年妇女怎样保养乳房中年是妇女一生中的黄金时期。 这一时期的女性,虽然少了年轻姑娘的活泼可爱,却多了一份成熟和自信。这一时期的女性,经历了生活的风风雨雨,经历了事业的坎坎坷坷,有了为妻为母的体验,因此更懂得生活的真谛。她...

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筋骨不强要补肾_【中医宝典】

很多骨关节炎的朋友在冬季因为受凉导致复发,这时大家都知道在进行积极治疗的同时,要做到保暖、补钙。“补肾对骨关节炎也很重要”,安徽省中医院风湿免疫科主任黄传兵说,这一点对中年女子来说尤应重视。 黄传兵说,中医治疗膝骨关节炎一般从补肝肾入手。因为,女子中年以后肝肾精血逐渐虚弱,特别是绝经以后的妇女肝肾功能更衰,导致筋骨失养。因此,骨关节炎患者在冬季要滋补肝肾。韭...

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中年人健康的十大标准_中年期保健_【中医宝典】

中年以后,人的身体状况开始发生变化,往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了,也更容易“积劳成疾”。 整理了中年(中年食品)人健康(健康食品)的十大标准,看看您符合几条。 一、眼有神:目光炯炯有神,无 呆滞 感觉,说明精气旺盛、脏器功能良好,思想活跃; 二、声息和:说话声音宏亮,呼吸从容不迫,心平气和,反映出肺脏功能良好,抵抗力强。 三、前门松: 小便 通畅...

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