...腰肌和背肌的劳损是许多上班族都不得不面对的问题。除了在工作中注意掌握姿势外，还要注意时常起身伸展一下双臂，你家的卧室也可以变成“健身房”，别只躺着，锻炼一下吧。 第一节：躺在床上，双手抱住右腿，将右膝盖向胸部方向靠近，头向右膝盖靠近，停5...
...十二经脉之一。它的循行路线是：在体内，属三焦，络心包络，并与耳、眼相连。在体表，起于无名指端，沿上肢伸侧正中线，经过肩部、侧颈部、侧头部、耳部，止于眼部。本经有病时，主要有耳病、咽喉病、眼痛、颊肿、出汗等症状和病症，以及本经循行部位的局部...
...高血压是中老年人的常见病，根据中医的“平肝息风”理论，对人体上的太阳、百会、风池等穴位进行按摩，不仅可以调整微血管的舒缩作用，解除小动脉痉孪，而且能疏通气血，调和阴阳，对预防和治疗高血压病有着十分明显的作用。一些高血压病患者在长期的治疗中...
...十二经脉之一。它的循行路线是：在体内，属胆、络肝。在体表，由眼部经侧头部、耳部、颊部、后头部、肩部、侧胸腹部、下肢外侧，止于第四趾端。本经有病时，主要有疟疾、恶寒、有汗、头痛、颔痛、目痛、口苦、锁骨部及腋窝部肿痛、胸及侧胸部痛使身体转侧...
...经络 耳者心肾之窍．肝胆之经．宗脉之所聚也．心肾主内．如精血不足．或聋 ．或虚鸣．禀赋弱也．六味地黄丸加桑螵蛸．或滋阴地黄丸．肝胆主外．如风热有余．或胀痛．或脓痒．邪气客也．柴胡清肝散．因血燥者．柴胡栀子汤．如未应．佐以六味丸．间服九味...
...主要原料：荸荠60克，海蜇头60克。制作方法：先将海蜇头漂洗去咸味，再与荸荠同煮。亦可将蜇头、荸荠取出蘸酱油食用。效用说明：清热泻火，益阴生津。适宜于上焦火炎而致耳鸣、耳聋、耳部胀疼，心烦胸热、厌食不饥等症。...
...龙胆泻肝颗粒，功能主治，清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳部疼痛，胁痛口苦。 通用名称：龙胆泻肝颗粒 汉语拼音：Longdanxiegankeli 剂型：颗粒剂 【功能主治】清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤...
...龙胆泻肝颗粒，功能主治，清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳部疼痛，胁痛口苦。 通用名称：龙胆泻肝颗粒 汉语拼音：Longdanxiegankeli 剂型：颗粒剂 【功能主治】清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤...
...龙胆泻肝片，功能主治，清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳部疼痛，胁痛口苦。 通用名称：龙胆泻肝片 汉语拼音：Longdanxieganpian 剂型：片剂(糖衣) 【性状】本品为素片(或色糖衣片)，素片(或除去糖衣后...
...推拿按摩从古至今一直是中华民族强身保健、防病治病、益寿延年的常用方法，具有“灵验、方便、廉价”的特点，不受设备、环境等条件限制，不用针、不用药，即能达到祛病强身的目的。在健耳防聋方面，我们的祖先留下了很多宝贵的推拿按摩方法。现将古今耳部防...
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