...用法]先将枣掰块，洗净，再将山药切成枣块大小，用白面少许相合拦，蒸熟后用净水纱布包，做成长条状，冷后切成块，用 花生油 炸焦，再熬红糖拌炒即成，凉后随意食之。 [功效与应用]补 益脾 肺，补益气血。凡属脾 肺气 阴不足而引起的 乏力 ， 自汗 等症皆可辅食之。亦可美容，丰肌泽肤。 注：糖果卷为回族人民喜欢吃的一种食品，其对脾 肺虚 弱者颇有补益的作用。 润肤
...分有效。 二、注意饮食调节 避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。 三、多饮水 美容大师认为，睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。 四、你需要的是水不是油 您应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜。 五、化妆品也该“换季”了 除了使用具保湿及修复受损细胞功...
...指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。 2、用拇指及食指捏起面部皮肤，一捏一松之间产生节奏，力度要轻而均匀。 3、指腹由内向外，由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。 4、指腹式手指的点、拍、琢、弹、拨。此法用于颈部、面部、下颌部位。 5、由术者手臂肌收缩形成振颤，经指间传送到被按摩的部位。 6、指腹按、压、点、揉面部 穴位 。 美容
...学的饮食，就可以提高皮肤细胞的新陈代谢，补充皮肤养分的消耗，女性如果能根据自己所处年龄阶段的生理变化，合理安排日常饮食，就能从根本上起到护肤美容的作用。 饮水： 水是营养吸收的重要媒介，水分充足则皮肤丰腴、润滑、光泽，富有弹性，并能加速将脂肪化解为热量而消胖减肥。所以每天最好饮水1600毫升，以白开水为主。 少吃盐： 过多的盐分进人体内可抑制碘、硒等微量元素...
祖国医学是伟大的宝库，它不仅在人的防病治病方面作出了巨大贡献，而且其理论体系也蕴含丰富的医学美学价值及审美特笥对中医美容临床床工作具有很重要的指导意义。 一、中医整体观念的美学特征中医理论的美学价值在于中医理论体系中整体观念与美学整体观是相互统一的。其中包括以下向方面的特征： 1、“天人相应”观体现了整体和谐美祖国医学认为，人体是一个以脏腑经络为核心的有机整...
...选择适当的滋补中药来调养，如西洋参、龙眼肉、 柴胡 粉１０克冲服，能迅速止痛。 ３、补肝血、食鸭血。鸭血性平，营养丰富，肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血１００克，鲫鱼１００克，白米１００克同煮粥服食，可养肝血，辅治贫血，同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之一。 ４、舒肝养血，菠菜为佳蔬。菠菜为春天的应时蔬菜，具有滋阴滋燥，舒肝养血等作用，对肝气不舒并...
蒸汽疗法，又称中药蒸气浴，系利用药液加热蒸发的气体进行治疗的方法。 此法很多中医书籍中均有记载，如吴尚先《理瀹骈文》中就载有20余首熏蒸方药，分别治疗伤风 感冒 、 中风 、 便秘 、 痢疾 、 癃闭 、 脱肛 等病证。本法主要是借药液轻清氤氲之气，直透腠理，同时可通过口鼻吸入，以发汗祛风、 散寒 除湿、温通经络、除痛止痒，从而达到治疗的目的。 【操作方法】...
...平凡食物可解毒 近年来，凡对健康不利的东西，似乎都能跟“毒”沾上点边。汽车尾气中的铅对人体“有毒”，蔬菜水果中的农药残留对人体“有毒”……在中医中，确实有关于“毒”的说法，不仅这些外源性的有害物质，身体本身代谢产生的废弃物，也是“毒”的一种。人体毒素如果积聚过度，就会得病，这个大家不难理解。其实，许多所谓的“毒素”都是从日常饮食带来的，自然也能通过饮食进行排...
刺血疗法是在中医基本理论指导下，通过放血祛除邪气而达到和调气血、平衡阴阳和恢复正气目的的一种有效治疗方法。 刺血疗法是在中医基本理论指导下，通过放血祛除邪气而达到和调气血、平衡阴阳和恢复正气目的的一种有效治疗方法，适用于“病在血络”的各类疾病。 刺血方法主要有络刺、赞刺及豹文刺法，后世又有发展。现代临床刺血，都应在常规消毒后进行，手法宜轻、浅、快、准，深度以...
滴点疗法，是指用药液（或药粉）滴或点耳、鼻、眼或其他部位以治疗疾病的疗法。 根据疾病的性质，选择或配制适合病情的药液或药粉，视病变部位以确定患者体位。 根据疾病部位与性质来确定滴鼻、点眼、滴耳或是滴点其他部位。 禁忌症与注意事项： 一、禁忌证 本法无绝对禁忌证，但应用时需根据具体病证，使用适当的药液或药粉，否则无效。耳膜穿孔者及前庭功能障碍者，禁用或慎用药液...
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