...曾经看过一位高僧告诉人们如何修身养性，其中一条是“睡不十分足，食不十分饱”。我还看到网上有人说中医里有“久卧伤气”的理论。大概是教人不要贪吃和贪睡。请问您对这些观点怎么看，它们和您提出的自然的吃，自然的睡有无矛盾？中国的哲学，教人顺其自然，也...
...55％。油酸能够降低对人体不利的胆固醇，而亚油酸则是人体所必需的一种脂肪酸，对调节血脂，维护心血管健康具有重要作用。 从研究的数据看，人体对玉米胚芽油的吸收率要高得多，达97％，这也使得它含有的各种营养成分极易为人体所吸收。此外，因为含有...
...嗅觉过敏：对嗅气味刺激敏感性增加.是嗅觉障碍的一种临床表现。嗅觉障碍是指部分或全部嗅觉功能下降、丧失或异常。嗅神经为嗅觉上皮穿过筛板到嗅球的神经纤维，嗅觉能力是鼻黏膜中嗅细胞的特性，鼻黏膜、嗅球、嗅丝或中枢神经系统连接部损伤，可能影响嗅觉...
...动态活动，因此属阳。� 人身体里的阴阳之气的关系，决定着人体的健康状态。� 人体的活动属阳，物质基础属阴。一切活动都必须以物质为基础；而基础物质发挥作用，必须通过功能活动才能实现。中医说：“阳在外，阴之使也；阴在内，阳之守也”，说的就是两者的...
...中医认为，受四时之气影响，人体的气血阴阳会随之发生变化。春季阳气始生，气血渐趋于表，毛孔初开，血气稍减，所以有“困”的感觉。夏季阳气流溢，气血通达于表，毛孔开，汗大泄，所以常有“昏昏欲睡”的感觉。而秋季阳气始衰，阴气始生，气血渐趋于里，但...
...看中医?相对而言，中医对以下眼病的防治具有优势。 △出血性眼病：包括视网膜静脉周围炎、视网膜静脉阻塞、糖尿病视网膜病变等引起的视网膜出血和玻璃体积血，外伤所致的前房、结膜下、眼脸出血等。一般出血初期以凉血止血法止血，中、后期以活血化瘀法促进...
...皮肤问题是一个人访问他们的医生是最常见的原因之一。这些皮肤问题，许多是由于过敏，特别是当涉及发痒。许多人患有慢性皮肤过敏努力寻找救济，但最终计算出不同的方式来舒缓自己的皮肤。分享您的故事，并了解他人的经验，你如何学会了如何对付你的皮肤过敏...
...中医看病主要采用“望、闻、问、切”的方法，“切”就是号脉。许多人以为号脉随时随地都可以进行，其实号脉也有讲究，不少中医专家表示，在早上空腹的时候号脉，得到的诊断信息最准确。 专家称，号脉最佳的时段是在每天早上太阳刚升起来、人们刚起床且还未...
...中医所说的『血气』，其中的『血』是很具体，但是『气』则非常抽象。每天清晨醒来，精神很好，到了中午或晚上，精神变得很差，其间身体少掉的就是『气』。『血』是人体最重要的能量，也是人体能量的载体，『气』则是人体的另一种能量。睡眠除了能让身体造血...
...中医角度来讲，这对身体非常有益。这就是《黄帝内经》所讲的内容，顺应四时，身体就会健康。”曲黎敏说。 在媒体工作的小王之前从未接触过中医，看了曲黎敏的讲座后，买了本《黄帝内经》研读。小王说，她生完小孩后身体状况一直不佳，去做西医检查，各项指标...
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