...不仅对中医药有着杰出贡献，同时对中医美容的发展也起到了承前启后的带动作用，李时珍《茯苓蜜和治“面黯雀斑”等。并广集长寿药物数百种，其中许多具有美容作用，如何首乌、桑叶、柏子仁等，对推广中医美容起了较大作用，为后世的养生美容研究指明了方向。而...
...推拿作为一门有其自身独特治疗规律和方法的临床学科，主要是在人体体表的经络穴位上运用各种手法，并通过经络的内联外络、气血的循行流注而产生局部和全身的治疗效应。因此，推拿疗法可以广泛应用于内、外、妇、儿、五官等各种疾病的治疗，尤其对骨伤科疾患...
...适度体操或推拿可辅助调节人体机能，饱食、饥饿或极度疲劳、过度亢奋紧张时都不建议太过用力刺激、推拿、按压或做体操。 养生操其实简单易行，首先可搓面运目，方法是将手掌互搓36下，令掌心发热，做洗脸动作，阖眼手掌置于目上，眼珠打圈望向左、上、右...
...尿失禁的推拿疗法，先以法施术于腰俞及八髎穴，继以擦法，增强法的效果，使热感向小腹内放射。 1．背部综合手法 先以捏法施术于督脉经，自下而上，反复三遍，三捏一提，继以法，指揉法施术于悬枢、命门、天枢，每穴3分钟，得气为度；配以横擦带脉，以热...
...夏禹铸曰∶前人忽略推拿，卓溪今来一赋。寒热温平，药之四性；推拿揉掐，性与药同。用推即是用药，何可乱推。推上三关，代却麻黄肉桂。退下六腑，替来滑石羚羊。水底捞月，便是黄连犀角。天河引水，还同芩柏连翘。大指脾面旋推，味是人参白术；泻之则为灶...
...。 赶黄草，又名扯根菜，主要分布在云、贵、川交界的乌蒙山系地带。赶黄草的治疗作用，始载于明代《救荒本草》，在苗药中有上千年的用药史，是当地治疗肝病的经验方并由赶黄草为原料提取制成成药——古蔺肝苏。 根据肝纤维化的病理分析，肝纤维化与中医的“...
...枸杞子、龙眼肉、胡桃、蜂皇浆、山药、人乳、牛奶、甲鱼等，都含有抗衰老物质成分，都有一定的抗衰延寿作用。经常选择适当食品服用，有利于健康、长寿。在传统的中医饮食养生法中，有丰富的调养经验和方法，在食品选择上，有谷类、肉类、蔬菜、果品等几大类；在...
...要树立整体施灸的观念。即整体施灸，等于“汽车大修”。 7** 对于推拿，目前令中医界汗颜，推拿按摩简直就是色情服务的代名词。这是社会原因。 中医真正的推拿理论及手法已不多见，真正随师，无三年刻苦是出不了徒的!因此，我们更应该抢救这一学术。 ...
...“针灸推拿拔火罐，不用住院吃药片”的顺口溜流传于山东省宁阳县广大农村，生动形象地反映了宁阳县在中医药适宜技术推广工作中取得的新成效。目前，全县100%的乡镇卫生院、349处卫生所能够开展中医药、中医适宜技术服务，达到92%；乡镇卫生院中医...
...小儿推拿疗法历史悠久，易为患儿接受，用于治疗小儿的某些疾病有良好的疗效。 小儿推拿手法应轻快柔和，有的手法虽与成人推拿相同，但手法动作及操作方法却不一样。治疗穴位有时也和成人不同。 （一）常用手法 1．推法：用拇指面（正、侧两面均可）或食...
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