...至下黄庭，与守尾闾关所行的线路相仿。念诀时自然吸气，落于下黄庭，开始循窍运行，即循尾闾关、命门、夹脊关、玉枕关、上黄庭、 上丹 田、膻宫、 中丹 田、贯通下丹田，落归于下黄庭。在运行周天的过程中，不断地念诀，意引诀循窍周行。每到一窍，守窍念功诀一遍，再前进一窍，复守住窍念功诀1遍。反复守窍念诀循窍循环，周而复始。 (3)收功：停止念诀，鼓漱津液，分3口沿任脉...
...门 鼻门 耳门 遗泄门 淋门 二便不通门 疝气门 诸痔门 老人门 养生秘录 玉溪子丹房语录 玉溪子宜春心诀 中黄内旨 四段锦 大道歌 金丹问答 养生咏玄集 序 荣卫气 荣气 卫气 魂魄 魂 魄 谷神 谷 神 返本还元 神与气合 抱一 胎息 自然 龙虎 炼阳销阴 上丹田 中丹田 下丹田 重玄 阴丹 玄关 玄珠 玄牝门 玄门 牝门 绝利一源 心 性 法 养生肤语
...门 鼻门 耳门 遗泄门 淋门 二便不通门 疝气门 诸痔门 老人门 养生秘录 玉溪子丹房语录 玉溪子宜春心诀 中黄内旨 四段锦 大道歌 金丹问答 养生咏玄集 序 荣卫气 荣气 卫气 魂魄 魂 魄 谷神 谷 神 返本还元 神与气合 抱一 胎息 自然 龙虎 炼阳销阴 上丹田 中丹田 下丹田 重玄 阴丹 玄关 玄珠 玄牝门 玄门 牝门 绝利一源 心 性 法 养生肤语
...加工而成。《黄庭经》提出的“三黄庭”、“三丹田”之说，渊源于《太平经》的“三元合一”论。黄庭即 上丹 田，于身指脑，为百神之主宰；中黄庭即 中丹 田，于身指心，为脏腑之根本；下黄庭即下丹田，于身指脐下关元穴，为阴阳之门户、精气之命脉。只要如法存想黄庭，养炼丹田，就能固精全气，长生久世。具体做法三经各有不同。 抱朴子内篇 道教仙学经典著作。二十卷。东晋·葛洪撰...
...右手在上放于腹部，两腿稍分开，身体各部都要放松、自然，排除杂念。呼吸时注意腹部起伏变化，吸气时腹部收起，呼气时腹部还原，呼的时间要比吸时长，并要缓慢，忌憋气和用力过猛，思想随呼吸集 中丹 田，慢慢使自己入静。常练可改善睡眠，调节中枢神经功能，控制情绪。 这几种自我锻炼法均宜早晚进行，特别是晚上，可促进精神收敛，有助睡眠。起居规律、劳逸结合等也有助于治疗康复。
...方中条例极多，若不指出一二，学人不可卒知，余方例尔。 石药 毒 用 白鸭屎 、 人参 汁。 雄黄 毒 用 防己 。 铁粉 毒 用 磁石 。 石毒 用大豆汁、白 鹅膏 。 防葵 毒 用 葵根 汁。 大戟 毒 用 菖蒲汁 。 桔梗 毒 用白粥。 甘遂 毒 用大豆汁。 踯躅毒 用 栀子 汁。 鸡子 毒 用醇醋。 马刀 毒 用清水。 野芋 毒 用土浆、 人粪 汁。 ...
...方中条例极多，若不指出一二，学人不可卒知，余方例尔。 石药 毒 用 白鸭屎 、 人参 汁。 雄黄 毒 用 防己 。 铁粉 毒 用 磁石 。 石毒 用大豆汁、白 鹅膏 。 防葵 毒 用 葵根 汁。 大戟 毒 用 菖蒲汁 。 桔梗 毒 用白粥。 甘遂 毒 用大豆汁。 踯躅毒 用 栀子 汁。 鸡子 毒 用醇醋。 马刀 毒 用清水。 野芋 毒 用土浆、 人粪 汁。 ...
...方中条例极多，若不指出一二，学人不可卒知，余方例尔。 石药 毒 用 白鸭屎 、 人参 汁。 雄黄 毒 用 防己 。 铁粉 毒 用 磁石 。 石毒 用大豆汁、白 鹅膏 。 防葵 毒 用 葵根 汁。 大戟 毒 用 菖蒲汁 。 桔梗 毒 用白粥。 甘遂 毒 用大豆汁。 踯躅毒 用 栀子 汁。 鸡子 毒 用醇醋。 马刀 毒 用清水。 野芋 毒 用土浆、 人粪 汁。 ...
...服。每次送服 卫生防疫宝丹 四十粒，约点半钟服完两次，腹已不疼。又俾用 连翘 一两、 甘草 三钱，煎汤一大盅，分作三次温服。每次送服拙拟离 中丹 三钱，嘱约两点钟温服一次。 复诊 翌日晚三点钟，复为诊视，闭目昏昏，呼之不应。其家人言，前日将药服完里外之热皆觉轻减，午前精神颇清爽，午后又渐发 潮热 ，病势一时重于一时。前半点钟呼之犹知答应，兹则大声呼之亦不应矣...
...服。每次送服 卫生防疫宝丹 四十粒，约点半钟服完两次，腹已不疼。又俾用 连翘 一两、 甘草 三钱，煎汤一大盅，分作三次温服。每次送服拙拟离 中丹 三钱，嘱约两点钟温服一次。 复诊 翌日晚三点钟，复为诊视，闭目昏昏，呼之不应。其家人言，前日将药服完里外之热皆觉轻减，午前精神颇清爽，午后又渐发 潮热 ，病势一时重于一时。前半点钟呼之犹知答应，兹则大声呼之亦不应矣...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。