怀孕生产时，母体内新陈代谢加快，把握住坐月子这个时机，采用合理的饮食和生活方式，可改善以往存在的过敏、气喘、怕冷、黑斑、皱纹、溃疡、掉发、肢体酸痛、便秘、易疲劳等症状，纠正肥胖或过瘦的体型。而要坐对月子，则须做到以下三点： 安静休养30~40天 产后最重要的一件事即休息。产后两周内是子宫收缩最快速的时候，若常坐起或走动，地心引力将造成子宫及内脏收缩不良，而引...
疑病症 的特点是对自己的健康特别关注，身体变形障碍关注的则是自己身体上有什么畸形，这两个方面也是 强迫症 患者强迫思维的内容。将强迫症与它们区分开来的最好方法是从内容这两个方面。大多数疑病症和身体变形障碍关注的只是某一个方面的问题。而且，强迫症病人害怕将来会感染上疾病，而疑病症与身体变形障碍通常关注的是现在已有的一些问题，比如疑病症害怕自己已经生上什么病了。
仔细测量一下就会发现，以脊椎为界限，人的左右两侧并不是完全对称的。据新一期美国《智力》杂志报道，身体对称性越高的人越聪明。 美国弗吉尼亚联邦大学的研究人员分析总结了14项有关身体对称性的研究，共涉及1900人。其中越是对称的人，智商越高。研究中所提及的身体对称性，主要指成对器官的长度或宽度。如双眼、左右手指、脚趾、胳膊等。这次的研究表明，对称性好的人智商高，...
...医整体观的又一体现。很多女性朋友都问“我知道养血很重要，可却搞不清自己的气血状况，不知道该从何下手啊！”其实，月经及其前后伴随的症状也是女性身体内气血的风向标。 想要了解月经是否异常，首先需要知道什么是正常的。一般人都知道，正常月经周期为24-35天，平均28天，每次持续时间2-6日。正常月经出血为30-50毫升。但中医对正常月经的定义则不是如此简单，除了上...
...功能通常出现紊乱而导致异常蛋白堆积。异鉤藤硷通过在神经细胞中促进自噬作用，加快清除帕金逊症致病性蛋白alpha-synuclein，从而保护身体神经。异鉤藤硷除了在神经源性的肿瘤细胞中诱导自噬，在果蝇模型和小鼠神经元中同样能诱导了自噬的產生。 在这药理研究基础上，研究人员○七年至○九年间，进行了以有鉤藤中药复方治疗帕金逊症的先导性临床试验研究，比较了四十七位...
出自：盛唐诗人 李白 的 《独坐敬亭山》 原文如下： 众鸟高飞尽，孤云独去闲。 相看两不厌，只有敬亭山。
广东惠州学院理学系科研人员在近日完成的一项动物实验中发现， 黄芪 注射液有改善腹膜循环，增加超滤，增强局部防御能力，特别是对于调节免疫功能及腹膜细胞的凋亡与增殖，具有显著的平衡调节作用。这一实验结果，对改善腹透液的生物相容性及临床CAPD的治疗，提供了理论依据和新思路。
有些人锻炼身体很有毅力，不论什么天气，从不间断。其实，有毅力是好事，但天天坚持也未必正确，比如雾天锻炼就有些得不偿失。 雾天，污染物与空气中的水汽相结合，将变得不易扩散与沉降，这使得污染物大部分聚集在人们经常活动的高度。而且，一些有害物质与水汽结合，会变得毒性更大，如二氧化硫变成硫酸或亚硫化物，氯气水解为氯化氢或次氯酸，氟化物水解为氟化氢。因此，雾天空气的污...
...月吃，而不注意以后营养的现象。本次调查也发现了类似情况。 据研究人员分析，产妇吃水果蔬菜过少，不但容易使产妇患便秘、痔疮等疾病，不利于其产后身体的恢复，而且可能造成某些微量营养素的缺乏，甚至影响母乳的质量。据世界卫生组织报告，母乳中维生素C含量全球平均为5.2毫克/100毫升，我国城乡平均为4.7毫克/100毫升，低于世界平均水平。这反映出我国产妇营养不够合...
身体痛者，虽曰太阳表邪未解，又有温经发汗不同。如 发热 恶寒 ，头疼身体痛，脉浮紧者，表未解也，冬月 麻黄汤 ，余月 羌活 冲和汤 汗之。或下利脉沉， 身痛 如被杖者，为阴寒证，宜 四逆汤 温之。发汗后身痛，脉沉迟， 桂枝 芍药 人参汤 。下利烦满，身疼痛，先温其里， 四逆汤 ，后攻其表， 桂枝汤 。一身尽痛，发热面黄，七八日，热结在里，有 瘀血 也， 桃仁...
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