...酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。 4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。 5、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活...
...排便时间，推迟时间越长，大便越坚硬，形成恶性循环。所以应该及时治疗原发病。 (5)神经系统疾病引起的便秘，除采用上面介绍的治疗方法外，还要治疗原发病。 老人如何治疗便秘？ 便秘为常见病之一，老年人患此症居多。此症3～5日、6～7日难得一便，...
...老年人的体育锻炼，除选择较小负荷的项目以外，还要量力而行，持之以恒，同时还应遵循世界卫生组织发布的有关老人锻炼的五项指导原则： 重视有助于心血管健康的运动 如游泳、慢跑、散步、骑车等。专家们认为，鉴于心血管疾病已成为威胁全世界老人的“...
...是德国癌症发病率最高的一种疾病。慕尼黑大学医学院葛贝尔教授在经过长年对乳腺癌研究得出的结论认为，乳腺癌患者中只有3％到5％是属于遗传因素，导致乳腺癌发病率高的主要原因是西方工业国家的生活方式。 调查表明，那些身体过于和经常饮酒的妇女患...
...这次出国开会的机会，安下心来治疗，病情才逐步缓解。从我们的临床经验来看，老年人初次患病的诱因主要是精神因素。 老年患者中有相当一部分是从青年或中年时期开始患病的，有的第1次是在年轻时期患了银屑病，后来治疗好了一直没有再复发，而到60岁退休后...
...女性为了自己的健康，要养成好的生活规律和饮食规律，饮食生活都要做到适度，要是日常生活之中吃的太多的话，导致女性出现胃肠道消化不畅，从而会诱发女性出现很多疾病，其中就会诱发，卵巢早衰，下面介绍一下哪些饮食因素会导致卵巢早衰? 小心 女性易撑...
...随着社会的发展，人们享乐思想越发严重，加上生活的压力，都促成了很多女性的不良生活习惯，导致各种妇科疾病的发生，而宫颈炎是妇科疾病中常见的，它的健康直接关系到女性安危，那么怎么做好宫颈炎的生活预防呢?下面小编就为大家介绍一下。 注意卫生 ...
...冬天干燥、寒冷，便秘者日见增多，老人和孩子更是如此。冬季老人肠道蠕动缓慢，直肠肌肉萎缩，张力减退，排便无力，加上气候干燥，容易造成老人便秘；儿童由于食物过于精细，爱吃零食，喝水又少，也容易造成便秘。 对于老人和小孩的便秘，最好润治、不可泻...
...有益的运动锻炼，对于自身的康复是有很大帮助的。 四、生活要规律 保持良好的生活习惯，遵循正常的生活规律也是卵巢囊肿患者在治疗期间所需要注意的，在患者的生活中要注意及时的纠正不良的生活习惯，保证充足的睡眠和休息。 以上内容就是专家所介绍的关于...
...易于驼背形成。偶尔长时间下棋、打牌后，有意识地给身体供点氧，比如坐坐扩胸运动，增加肺活量，增强细胞的携氧能力。 另一方面，老人应该进行一些有意识的防驼背锻炼，使用靠背椅、健身器材等使脊柱、肩背骨骼得到适当锻炼。老人可以坐在靠背椅上，双手抓住...
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