有人说， 痛经 不是病，但痛起来真要命。如果你不巧有痛经这个毛病的话，不妨试一试从食疗的角度去矫正它，虽然不能一下子让痛经远离你，但假以时日，必能还你一个健康无恙的身体。 女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的“周期饮食”。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如...
1.黨參 百合 粥： 補脾益氣，潤肺止咳。用於身體虛弱容易咳嗽小兒。 2.杏仁豆腐洋菜蜜橘飲： 利肺祛痰，止咳平喘。適用於各種咳嗽、氣喘的輔助治療。 3.蘿蔔貝母蒸雞： 化痰潤肺，適用於反覆氣管炎。 4.貝母甲魚： 滋陰補肺。適用於陰虛咳嗽、氣喘、低熱、盜汗等。健康人食用更能防病強身。 5.杏仁馬蹄豬肺湯： 潤肺，適用於乾咳不愈。 6.霸王花煲豬肺： 適用於...
定义 胃酸和其他胃内容物反流入食管导致以咳嗽为主要表现的一种胃食管反流性咳嗽。胃食管反流是长期认为与肺部疾病有关，许多表现为咳嗽，此病应是胃食管反流性疾病的一个特殊类型，仅部分胃食管反流性疾病有咳嗽的症状，可能是唯一的症状，咳嗽与反流的程度不成正比。国内有学者做过相关研究，证实大部分胃食管反流并不引起咳嗽（仅占47%）。 发病机制 传统观点认为胃食管反流引起...
...恼怒， 气郁 伤肝，肝失疏泄， 气逆 犯胃；再者是饮食、劳倦等因素久伤脾胃，导致 中气不足 、 脾胃虚寒 。中医按“ 辩证 施治”的原则，对不同病症治法各异，可根据病情选方治疗。 食疗方： 1．鲜土豆100克， 生姜 10克，榨汁加鲜橘汁30毫升调匀，将杯放热水中烫温，每日服30毫升，适用于 神经官能症 性胃痛、 恶心 、 呕吐 。 2． 粳米 60克， 砂...
乳房疼痛食疗方 乳腺增生 乳房疼痛 中医认为本病多因 肝气郁结 、痰凝血淤所致。 食疗原则：疏肝理气，清热散结，调冲任。 常用食疗举例： 1. 玉米 丝瓜络 羹： 玉米 100克， 丝瓜 络50克，桔核10克， 鸡蛋 1个，前三物加水熬l小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、 冰糖 调匀服用，每周两次。 2. 海带 生菜 煲： 海带 100克，生菜100克，姜、葱末...
...见的外感疾病。主要是感受风邪所致，多发于气候突、冷暖失常之时。初起，一般多见 头痛 、 畏寒 、 鼻塞 、流涕、喷嚏、声重，继而 发热 、 咳嗽 、喉痒或 咽痛 等。重则 恶寒 (甚至 寒战 )、 高热 、头痛、周身疼痛、 疲乏 等。属于“时行感冒”，若无复感新邪，病程在5—10日。 中医辨证治疗： 风寒型 [临床表现] 鼻塞声重、喷嚏、 流清涕 、喉痒、咳...
食疗药膳治咳化痰秘方大全 （1） 萝卜 切成块或片状，每次100～150克，加水煮熟，然后加 冰糖 适量，一次全部吃掉。 （2）干 核桃 一枚，微焙后研末， 黄酒 15毫升送服，每日两次，可治风寒 咳嗽 。 （3） 红皮 萝卜一只，洗净切碎后， 加入 麦芽 糖两至三匙，搁置一夜，饭后服所得萝卜糖水，有上咳化痰作用。 （4）夜间咳嗽多系体寒所致，可将姜用火烤过...
咳嗽伴哮鸣音 者可见于 支气管哮喘 ， 痉挛 性 支气管炎 、 心源性哮喘 、 气管内异物 。 咳嗽伴哮鸣音的原因 (一) 呼吸系统 感染 急性上呼吸道感染 、 急性气管支气管炎 、 肺炎 、COPD急性加重、 支气管扩张 、 肺脓肿 、 胸膜炎 、 肺结核 。 (二)非感染性 呼吸系统疾病 哮喘 、 慢性支气管炎 、 嗜酸性粒细胞 性 支气管炎 (EB)、...
日常生活中让很多女人头疼的一大健康问题莫过于 便秘 ，到了干燥的冬季，女性便秘这个问题就更加突出了。其实对于每个有便秘的女人来说，病因可能是不同的。一是饮食不规律、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。造成肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排泄中枢引起排便反射。二是久坐不动，缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，...
白带 多，白带少、有异味、白带异常等问题都是女性经常遇到的事情，那该如何治疗白带异常呢？今天小编就介绍几款治疗白带异常的食疗方法。 中医辨证治疗 温热型 临床表现带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如 豆腐 渣状、阴痒等，纳食较差， 小便 黄， 舌苔黄 腻厚，脉弦数。 食疗药膳 1. 白果 豆腐 煎： 白果 10个(去心)，豆腐100克，炖熟服食...
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