... 4.水煮青菜一份 5.高纤饼干一份 提醒：下午的点心：奶昔一杯，高纤饼干几片、卤味小菜，或茶叶蛋一个。 晚餐 食谱照着做即可 1.现榨果汁一份 2.冰淇淋或优酪乳一份 3.生菜沙拉或炒青菜一份 4.一碗饭或一碗面 5.一份瘦肉或鱼肉 6....
...病源夫血气者。所以荣养其身也。虚劳之人。精髓萎竭。血气虚弱。不能充盛肌肤。故羸瘦颜色。去虫而牢齿也。玉泉。口中唾也。朝未起早漱口吞之。辄琢齿二七过。如此者三乃止。名广济疗瘦病。每日西即赤色。脚手酸疼。口干壮热。獭肝丸方。獭肝（六分炙） ...
...现在繁忙的都市生活，再加上房事过频，适当多吃点补肾强精的食物和药物，很有必要，这里特向你介绍房事“性”福必备保健食谱，让你的性事倍感幸福。 主料： 嫩母鸡1只(约1250克)，人参3克。 制作： 将入参洗净，切成薄片。将母鸡宰杀，退去毛桩...
...日前，南京的奚小姐在一家美容院看到“针灸减肥”的广告，广告上称一个月能减8～20斤。减肥心切的奚小姐交了1000元，每隔一天去一次，每次美容师都会在她的手、脚和腹部进行针灸，然后给她称一下体重。奚小姐注意到，每次称重之前，美容院的人都会调...
...治天行病，上气咳嗽，多唾粘涎，日夜不定，生姜煎方。生姜（三两，去皮切如豆粒大）上一味，以饧半斤和，微煎令烂，每日无问早晚，少少含，仍嚼姜滓一时咽之。（《外台》卷三）治天行后，气膈，呕逆不下食，生芦根汤方。灯心（一分） 生麦门冬（十二分去心...
...据新华社洛杉矶3月5日电 纽约犹太大学艾伯特·爱因斯坦医学院的专家发现，体瘦老人易患中风，死亡率也高。 据最新一期美国医学杂志《内科档案》报道，西尔维亚·沃瑟希尔·斯莫勒博士领导的一个研究小组，五年来对3975名患有高血压的60岁以上老人...
...正常人的比例是优质蛋白占一天食品摄入量的10%至15%，碳水化合物占50%至65%，脂肪占20%至30%，而减肥人士所摄入量经过重新分配后，优质蛋白占25%，其中一半是植物蛋白，碳水化合物占60%，脂肪占15%，另外，建议一天三餐定时定量饮食...
...1.婴幼儿感染 HHV-6感染通常无症状，原发感染的婴幼儿或免疫缺陷的病人可出现明显症状。多数原发感染发生在6个月～2岁的儿童，重症者出现婴儿玫瑰疹（即第六病），常突然发作，伴有高热（39～40℃），持续3～5天后热度骤降，在24h内体温...
...冬季是进补的季节，我们为以下五类男人挑选了进补食谱，学习一下吧！ 1、男人肾虚如何补？ 肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多...
...羊肉药膳。 男性的壮阳食谱 羊肉奶药羹：羊肉，生姜，以微火烧8小时。取羊肉汤1碗，加去皮鲜山药片，煮烂后加牛奶半碗、食盐少许，煮沸即可食。本药膳取羊肉益气补虚、温中暖下之功，山药健脾除湿、益精补气之效，牛奶补虚损、益肺胃之力，与发表温中的...
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