...地冻，人体需要足够的能量和热量来御寒，倘若肾气不足，就会出现阳气不足的现象，这就是为什么在冬天人们往往睡不醒的原因。要想摆脱“瞌睡虫”诱惑，补肾是尤为重要的。 冬天是给肾补充能源的最佳时期。从冬至开始，阳气慢慢生发，这时再从肾上加把火，阳气越来越充足，人体也越来越健康。阳气充足就不会犯困了。 附：快速清醒的好办法——提神枕首法。当你犯困时，先吸气，双手从两侧...
...冰糖调味食之。本方能滋阴润肺，滋补脾胃，四季皆可服食。 黑米莲子粥 黑米100克，莲子20克。共同煮粥，熟后加冰糖调味食之。此方能滋阴养心，补肾健脾，适合孕妇、老人、病后体虚者食用，健康人食之亦可增强防抗病能力。 黑米鸡肉汤 黑米100克，鸡肉500克。先将鸡肉切块，用沸水焯一下，然后将黑米与鸡块共同入沙锅，加入鲜汤和各种调料，隔水蒸炖，待鸡肉与黑米烂熟后，...
【处方】 乳香 、 麝香 、 蟾酥 、 辰砂 、 儿茶 、没药各 等分 。 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 一切肿毒。 【用法用量】 用1分于膏上贴之。 【摘录】 《串雅内编》卷二
【处方】 生白 明矾 1两（研末）。 【功效与作用】 内外 吹乳 。 【用法用量】 1岁用1厘，先将鸡蛋1个凿1小孔，纳矾于内，绵纸 封固 ，饭上蒸熟，空心下。 【摘录】 《疡科遗编》卷下
【处方】 黄丹 （ 水飞 ）1钱， 轻粉 3分，片脑1厘。 【制法】 上为末。 【功效与作用】 痘疮 眼生翳障，或红或白， 肿痛 。 【用法用量】 鹅毛 管吹耳内，如左眼患吹入右耳，右眼患吹入左耳，每日3次。兼服通明散，须得早治，迟则必难。 【摘录】 《 古今医鉴 》卷十四
今人作字省文，以禮为礼，以處为处，以舆为与，凡章奏及程文书册之类不敢用，然其实皆《说文》本字也。许叔重释礼字云：“古文。”处字云：“止也，得几而止，或从处。”与字云：“赐予也，与与同。”然则当以省文者为正。
目录 《圣济总录》吹鼻桂辛散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《圣济总录》：吹鼻桂辛散 【处方】桂（去粗皮）、 荜拨 、 细辛 （去苗叶）各等分。 【制法】上为散。 【功能主治】 脑风 头痛 。 【用法用量】每用1字，先满含温水一口，即 搐药 于 鼻 中，偏 头痛 随左右用之。 【摘录】 《圣济总录》 卷十五
...10℃为标准。 立冬之后，大自然天寒地冻，阳气闭藏。这时候，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，养生应顺其自然界闭藏之规律，要养阳护阳、补肾藏精、养精蓄锐。 因人而异 分类进补 中医认为，冬天是进补的大好时节，民间有“冬季进补，开春打虎”的谚语。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少，冬令进补能使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵...
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